ตามเนื้อผ้าหลายคนมีซีเรียลอาหารเช้า มันมีประโยชน์ให้พลังงานมากและทำให้ร่างกายชุ่มชื่นด้วยธาตุที่มีประโยชน์ หากคุณเสิร์ฟข้าวต้มกับลูกพีชและน้ำผึ้งเป็นอาหารเช้าให้แน่ใจว่าวันนั้นจะเริ่มต้นได้สำเร็จ
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/87/risovaya-kasha-s-yajcom-i-persikom.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- - นม 1 ลิตร
- - ข้าวเมล็ดกลม 1 ช้อนโต๊ะ
- - น้ำตาล 1 ถ้วย
- - เนย 100 กรัม
- - ไข่ 5 ชิ้น;
- - ลูกพีช
- - น้ำผึ้งเหลว, วานิลลา, อบเชย;
- - เกลือ
คู่มือการใช้งาน
1
ล้างออกให้สะอาด นำนมไปต้มในหม้อขนาดเล็ก ใส่ข้าวและทำอาหารด้วยไฟปานกลางกวนเป็นครั้งคราวจนสุก เพิ่มเนยและเกลือ
2
ตีไข่กับน้ำตาลและกวนตลอดเวลาเทลงในสตรีมบาง ๆ ในโจ๊กร้อนเพิ่มวานิลลิน ปิดความร้อนและปล่อยให้โจ๊กบนเตาใต้ฝาปิดเป็นเวลา 10 นาที
3
ล้างลูกพีชปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้น วางโจ๊กบนจานที่แบ่งส่วน ใส่เวดจ์ลูกพีชในจานเสริฟที่ด้านบนของโจ๊กโรยด้วยอบเชยและเทน้ำผึ้งเหลว เลือกตกแต่งด้วยกิ่งก้านของสะระแหน่