เนื้อต้ม - เนื้อลูกวัวหรือเนื้อวัวเป็นผลิตภัณฑ์อาหารที่ยอดเยี่ยม ซอสผักโขมจะทำให้รสชาติของจานยิ่งขึ้นและอิ่มตัวมากขึ้น จานนี้แน่นอนว่าจะตกแต่งโต๊ะของคุณและกระจายอาหารของคุณ
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/16/otvarnoe-myaso-pod-shpinatnim-sousom.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- - เนื้อวัวหรือเนื้อลูกวัว 400 กรัม
- - เกลือพริกไทยดำและใบกระวาน - เพื่อลิ้มรส
- สำหรับซอส:
- - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะแป้ง
- - เนย 50 กรัม
- - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะครีม
- - น้ำผลไม้ 1/2 มะนาว
- - ผักโขมสดหรือกระป๋อง 200 กรัม
คู่มือการใช้งาน
1
ต้มเนื้อจนนิ่มใส่เกลือใบกระวานและถั่วพริกไทยดำ เย็นและตัดเป็นบางส่วน
2
ทำซอส ความร้อนแป้งในกระทะเพิ่มเนยและผสมให้เข้ากัน เทครีมน้ำมะนาวเพิ่มผักโขมผสมให้เข้ากันแล้วพักประมาณ 5 นาที
3
เสิร์ฟจานไปที่โต๊ะราดซอสและประดับด้วยผักใบเขียว สำหรับเครื่องปรุงให้บริการมันฝรั่งต้มมะเขือเทศแตงกวา
ให้ความสนใจ
จานสำหรับ 3 เสิร์ฟ เวลาทำอาหาร 1 ชั่วโมง 30 นาที
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
สำหรับผู้ที่ตรวจสอบอาหารสุขภาพของพวกเขา