บางครั้งคุณต้องการกินของอร่อย แต่คุณไม่ต้องการที่จะยืนอยู่ข้างเตาเป็นเวลานาน วิธีที่ง่ายที่สุดในการจัดงานฉลองกระเพาะอาหารของคุณคือตุนอารมณ์ดีซื้อเนื้อวัวที่ดีที่สุดและปรุงสเต็กเนื้อฉ่ำที่แท้จริง
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/90/kak-pozharit-stejk.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- เครื่องดนตรี:
- - กระทะ
- - แหนบทำอาหาร
- - จาน
- ผลิตภัณฑ์:
- - สเต็กเนื้อริบอาย 300 กรัม
- - น้ำมันมะกอก
คู่มือการใช้งาน
1
ในการปรุงอาหารสเต็กอุณหภูมิปานกลางคุณต้องใส่กระทะบนกองไฟที่ใหญ่ที่สุดและทำให้ร้อน เทน้ำมันมะกอกลงในกระทะแล้ววางสเต็ก เพื่อให้การทอดโดยเฉลี่ยดีที่สุดให้ทอดเนื้อเป็นเวลา 4 นาทีในด้านหนึ่งจากนั้นค่อย ๆ พลิกด้วยแหนบทำอาหารแล้วทอดต่ออีก 3-4 นาที พื้นผิวของสเต็กควรเปลี่ยนเป็นกรอบ โอนสเต็กที่เตรียมไว้ไปที่ตะแกรงด้วยแหนบทำอาหารและทิ้งไว้ประมาณ 3-4 นาทีเพื่อให้เนื้อวางตัวและไขมันส่วนเกินจะถูกเทลงในจาน
2
ในการปรุงอาหารโดยใช้การทอดเพียงเล็กน้อยคุณต้องทอดเนื้อในแต่ละด้านไม่เกินหนึ่งหรือสองนาที เนื้อที่ถูกตัดควรเป็นสีฟ้าอมชมพูและเนื้อนุ่ม
3
สเต็กทอดเต็มทอดอย่างน้อยสามนาทีในแต่ละด้านผ่านความร้อนสูงและจากนั้นนำไปช้า 7-8 นาที ในเวลาเดียวกันเนื้อสำเร็จรูปมีเนื้อแน่นและสีน้ำตาลสม่ำเสมอ
4
เมื่อทอดสเต็กไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่ากดมันด้วยไม้พายลงในกระทะแล้วหมุนด้วยแหนบทำอาหารอย่างระมัดระวังน้ำควรอยู่ภายใน