กี่แคลอรี่ในบัควีทโจ๊กในน้ำด้วยนม

บัควีทและซีเรียลถือเป็นอาหารที่เป็นแหล่งโปรตีนคาร์โบไฮเดรต "ช้า" และไฟเบอร์ แต่สำหรับผู้ที่รับประทานอาหารและนับจำนวนแคลอรี่เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องรู้ว่าค่าพลังงานของซีเรียลนั้นคืออะไรเพราะพวกมันสามารถนำไปปรุงในน้ำหรือในนมหรือในน้ำกับนมก็ได้

เลือกสูตรของคุณ

ประโยชน์ของโจ๊กบัควีท

เนื่องจากบัควีทมีไฟเบอร์จำนวนมากเช่นเดียวกับกรดมาลิกกรดออกซาลิกและเมนโนลิกจึงแนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคของลำไส้และกระเพาะอาหารหรือผู้ที่มีปัญหาทางเดินอาหาร ซีเรียลนี้มีสารออกฤทธิ์ที่กระตุ้นการสร้างเซลล์และเนื้อเยื่อของร่างกายมนุษย์ประกอบด้วยวิตามินในกลุ่ม B, E และ PP นี่คือแหล่งธรรมชาติที่สำคัญของวิตามิน P - กิจวัตรที่จำเป็นในการเสริมสร้างผนังหลอดเลือด รูตินช่วยกระตุ้นการหดตัวของกล้ามเนื้อหัวใจและเพิ่มการแข็งตัวของเลือดมีผลในเชิงบวกต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์และทำให้ระดับฮอร์โมนกลับสู่ปกติ วิตามินนี้จำเป็นอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากโรคที่เป็นอันตรายเช่นเบาหวาน pyelonephritis หรือหัวใจล้มเหลว