คุณไม่มีทางรู้ว่าวันที่กำลังจะมาถึงคืออะไร เกิดอะไรขึ้นถ้าไม่ได้รับเชิญแขก? หรือไม่มีเวลาสำหรับสิ่งอื่น ๆ ในการเตรียมอาหารเย็นตามปกติ? นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นว่าสามีที่รักขอให้เพลิดเพลินกับจานใหม่และมีฝนตกหนักบนถนนและฉันไม่อยากไปช้อปปิ้ง แล้วจะออกจากสถานการณ์ได้อย่างไร? มีทางเดียวเท่านั้นคือเก็บผลิตภัณฑ์สากลที่นำกลับมาใช้ใหม่ได้ในตู้เย็นเสมอ
เลือกสูตรของคุณ
ก่อนอื่นตุนเนื้อและปลา ไม่ใช่อาหารจานหลักเดียวที่สามารถทำโดยไม่มีพวกเขาได้ดังนั้นคุณจะไม่แพ้แน่นอนด้วยการตั้งเนื้อสันใน "ไฟ" ตัวเลือกของเนื้อสัตว์และปลาเป็นของคุณอย่างแท้จริง
บนชั้นวางของร้านค้าวันนี้คุณสามารถค้นหาผลิตภัณฑ์สำหรับทุกรสนิยม แต่เนื้อสัตว์ที่หลากหลายที่สุดคือไก่และอนุพันธ์ จำได้ว่ามีอาหารหลากหลายประเภทที่สามารถเตรียมได้จากพวกเขา สลัดไก่นี้และย่างและซุปจำนวนมาก เกี๊ยวเย็นและช่วยในแพ็ค พวกเขาเตรียมง่ายคุณเพียงแค่โยนผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปในน้ำเดือดและเพิ่มรสเพื่อลิ้มรส
คุณสามารถตัดเนื้อล่วงหน้าและหั่นเป็นบางส่วน ที่สำคัญที่สุดอย่าลืมตรวจสอบวันหมดอายุอย่าเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ ในช่องแช่แข็งไก่จะถูกเก็บไว้โดยเฉลี่ยนานถึงห้าเดือนเนื้อวัว - สูงถึงแปดตัวและสามารถเก็บเนื้อหมูและเนื้อแกะไว้ได้ประมาณสามเดือน คุณต้องระมัดระวังเป็นพิเศษกับปลานี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่าย
อุปทานเชิงกลยุทธ์ของคุณจะไม่สมบูรณ์หากไม่มีผักและผลไม้ตามฤดูกาล อดีตสามารถทำหน้าที่เป็นกับข้าวที่ยอดเยี่ยมสำหรับเนื้อสัตว์และปลา ผักสากล - กะหล่ำปลีแครอทแตงกวาและมะเขือเทศ (สดหรือดอง) หัวบีท ทั้งหมดของพวกเขาถูกเก็บไว้ค่อนข้างบางเวลาโดยไม่สูญเสียรสชาติ ในทางกลับกันผลไม้อาจเป็นของหวานที่ยอดเยี่ยมส่วนหนึ่งของสลัดไส้สำหรับอบหรือเพียงแค่ตกแต่งโต๊ะ น่าเสียดายที่ยกเว้นแอปเปิ้ลและมะนาวพวกเขามีอายุสั้น
ให้แน่ใจว่าจะรักษาปริมาณไข่ เมื่อไม่มีเวลาปรุงอาหารที่น่าพอใจยิ่งขึ้นไข่กวน ๆ ก็จะช่วยได้ หากมีเวลาและแรงบันดาลใจคุณสามารถอบขนมหวานทำหม้อตุ๋นทอดเนื้อหรือปลาในแป้ง ทั้งหมดนี้คุณจะต้องมีไข่ โปรดจำไว้ว่าอายุการเก็บรักษาของพวกเขาในตู้เย็นไม่เกิน 3-5 สัปดาห์
ดูแลชีสและผลิตภัณฑ์นมรวมถึงเนยด้วย ขอขอบคุณพวกเขารายการของสูตรที่มีให้คุณจะขยายอย่างมีนัยสำคัญไม่พูดถึงความจริงที่ว่าเนยเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการอบและทอด ส่วนที่เหลือของชุดผลิตภัณฑ์ในตู้เย็นขึ้นอยู่กับความชอบของพนักงานต้อนรับที่เฉพาะและอาจแตกต่างกัน