Logo tha.foodlobers.com
สูตร

ม้วนบวบ

ม้วนบวบ
ม้วนบวบ

วีดีโอ: ผักดีกว่าเนื้อ! - คุณปรุงด้วยบวบหรือไม่? 2024, กรกฎาคม

วีดีโอ: ผักดีกว่าเนื้อ! - คุณปรุงด้วยบวบหรือไม่? 2024, กรกฎาคม
Anonim

โรลที่นำเสนอในสูตรนี้แตกต่างจากอาหารญี่ปุ่นหรือเกาหลียอดนิยม อาหารเรียกน้ำย่อยนี้จัดทำขึ้นจากผลิตภัณฑ์ที่ไม่ต้องต้มจึงไม่ต้องใช้เวลาเตรียมมากนัก

Image

เลือกสูตรของคุณ

คุณจะต้อง

  • - บวบ - 1 ชิ้น;

  • - มะเขือเทศ (เล็ก) - 2 ชิ้น;

  • - หวาน - 1 ชิ้น;

  • - ครีมชีสหรือคอทเทจชีส - 80-100 กรัม

  • - มะกอกหลุม - 5-6 ชิ้น;

  • - เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

คู่มือการใช้งาน

1

ล้างแห้งและสับบวบเป็นแผ่นบาง ๆ ซึ่งสามารถทำได้โดยใช้มีดทำครัวสำหรับปอกผักหรือพยายามตัดด้วยมีดคมทั่วไป

2

ล้างและแบ่งมะเขือเทศเป็นชิ้น ๆ เอาเมล็ดและของเหลวออกจากกัน จากส่วนที่เหลือให้เตรียมไม้แท่งเพื่อที่ปลายงอจะไม่ทำให้เสียมุมมอง

3

ใส่ครีมชีสลงบนจานบวบแบนราบทั่วทั้งพื้นผิว หากคุณใช้คอทเทจชีสก็ไม่ควรเป็นเม็ดหยาบ

4

สับมะกอกอย่างประณีตและวางบนแต่ละแถบเหนือชีส ในใจกลางของแต่ละชิ้นวางพริกไทยและไม้มะเขือเทศ มันยังเหลือเพียงห่อม้วนบวบเพื่อให้ไส้อยู่ข้างใน

5

ใช้กระเทียมเกลือสมุนไพร ฯลฯ เป็นเรื่องของรสนิยมของคุณ วางจานและจานเสิร์ฟ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ