วิธีการปรุงดอกกะหล่ำในน้ำมันอย่างอร่อยและรวดเร็ว

กะหล่ำปลีถือเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์ที่มีค่าที่สุดสำหรับร่างกายของเรา มันมีวิตามินซีจำนวนมากซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการทำงานที่สำคัญกะหล่ำปลีที่รักได้ถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์มานานแล้ว การใช้งานเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับอาหารที่สมบูรณ์และมีสุขภาพดี จากกะหล่ำปลีทุกประเภทหลายคนชอบดอกกะหล่ำ มันยังคงเป็นที่นิยมเรียกว่าหยิก มันง่ายมากที่จะเตรียมความพร้อม: มีหลายสูตรสำหรับการปรุงดอกกะหล่ำดอก ด้านล่างเป็นหนึ่งในวิธีที่ง่ายที่สุด มันจะช่วยให้คุณได้อย่างรวดเร็วและอร่อยกะหล่ำดอกในน้ำมัน

เลือกสูตรของคุณ

คุณจะต้อง

• น้ำ 1 ลิตร

• กะหล่ำดอก (500 กรัม);

• เนย (60 กรัม);

• salt ช้อนโต๊ะเกลือ

• แป้งสาลี 6 ช้อนโต๊ะ

คู่มือการใช้งาน

1

เติมน้ำลงในหม้อเทเกลือประมาณ½ช้อนโต๊ะลงไปแล้วใส่ไฟ นำไปต้ม

2

ในขณะที่น้ำกำลังเดือดให้ปอกเปลือกและล้างหัวดอกกะหล่ำ ใส่ผักที่เตรียมไว้ในน้ำเดือดและปรุงอาหารจนนุ่ม (ประมาณ 5 นาที)

3

นำหัวกะหล่ำดอกต้มออกจากน้ำและวางบนจานซึ่งควรใส่ในที่อบอุ่น

4

หั่นเนย (ประมาณ 60 กรัม) วางในกระทะที่ร้อนแล้วละลาย

5

เพิ่มแป้งข้าวสาลี 6 ช้อนโต๊ะ (เกรดใดก็ได้) ลงในน้ำมันร้อนแล้วผัดให้เข้ากัน เทดอกกะหล่ำที่มีส่วนผสมและให้บริการทันทีในตาราง