ไม่ต้องสงสัยว่าพื้นฐานของอาหารเพื่อสุขภาพและดีต่อสุขภาพคือผลไม้ ของขวัญจากธรรมชาติที่ชุ่มฉ่ำเหล่านี้ถูกกินโดยเด็กและผู้ใหญ่อย่างสนุกสนาน ผลไม้เป็นแหล่งของวิตามินและแร่ธาตุ บางครั้งความสามารถของพวกเขาต่ำเกินไป แต่ไร้ประโยชน์
เลือกสูตรของคุณ
คู่มือการใช้งาน
3. ผลเบอร์รี่ควรได้รับการบำรุงเหมือนเดิมและถ้าเป็นไปได้ให้ใช้หางเพราะสะดวกกว่า
4. การหั่นผลไม้ควรฉีดพ่นด้วยน้ำมะนาวหรือสารละลายกรดซิตริก ขั้นตอนนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้มืด
5. ผลไม้ที่เริ่มคั้นควรแยกจาน
ผลไม้จะต้องถูกตัดทันทีก่อนเสิร์ฟ
นี่เป็นคำแนะนำทั่วไปตอนนี้เรามาพูดถึงวิธีการหั่นผลไม้อย่างสวยงาม ส้มดีกว่าที่จะตัดเป็นแหวนเพื่อให้ดูสวยงามยิ่งขึ้น อย่างไรก็ตามในกรณีนี้ก่อนสับส้มแล้วลอกออก มะเดื่อและลูกพลับไม่จำเป็นต้องถูกตัดมากกว่าครึ่ง แกนสว่างของพวกเขาจะเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับทั้งหวานและโต๊ะหลัก กล้วยจะต้องปอกเปลือกหั่นเป็นเส้นทแยงมุม ข้อเสียของกล้วยคือพวกมันมืดลงอย่างรวดเร็วใช้น้ำมะนาวเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ตัดลูกพลัมและแอปริคอตครึ่งแล้วเอาเมล็ดออก การตกแต่งของโต๊ะใด ๆ จะเป็นปืนใหญ่ ผลไม้นี้จะต้องถูกตัดออกไปดังนั้นคุณจะได้ดาวกระจัดกระจาย องุ่นจะถูกลบออกจากพวงที่ดีที่สุดหรือแบ่งออกเป็นแปรงขนาดเล็ก ดังนั้นจะสะดวกในการรับประทานมากขึ้น ผลเบอร์รี่เล็ก ๆ เสิร์ฟในตะกร้าวาฟเฟิลจึงมีโอกาสน้อยที่จะสกปรกและสะดวกกว่า ตัดแอปเปิ้ลและลูกแพร์เป็นวง ๆ หรือสี่ส่วน กระจายชิ้นบนจานคุณต้องขึ้นอยู่กับความหลากหลายของผลไม้และความชุ่มฉ่ำของพวกเขา เริ่มต้นจากนั้นจินตนาการและความรู้สึกที่สวยงามจะช่วยคุณได้
