Borsch เป็นหนึ่งในหลักสูตรแรกที่มีคุณค่าทางโภชนาการและมีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด บ่อยครั้งที่ Borsch ปรุงในเนื้อกระดูกหรือเนื้อสัตว์และน้ำซุปกระดูกซึ่งให้รสชาติที่เข้มข้น ใช้เนื้อวัวเนื้อหมูหรือไก่และเพิ่มแฮมไส้กรอกและผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์อื่น ๆ เป็นส่วนผสมเพิ่มเติม
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/22/kak-gotovit-borsh-s-myasom.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
Borsch ยูเครน
ลองทำอาหารคลาสสิกของ Borsch ด้วยเนื้อวัว มันปรุงในกระดูกและน้ำซุปเนื้อสัตว์และเนื้อสัตว์ต้มเสิร์ฟพร้อมกับ Borsch
คุณจะต้อง:
- เนื้อหน้าอก 500 กรัม
- น้ำ 3 ลิตร
- หัวกะหล่ำปลีเฉลี่ย 0.25 หัว;
- บีทรูท 1 ก้อนขนาดใหญ่
- น้ำมันหมู 25 กรัม
- 1 แครอท
- มะเขือเทศ 2 ลูก
- เนย 25 กรัม
- 4 มันฝรั่ง
- รากผักชีฝรั่ง
- 2 หัวหอม
- น้ำตาล 2 ช้อนชา
- 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชู 3%
- ใบกระวาน 3 ใบ
- พริกไทยดำสองสามเม็ด
- กระเทียม 5 กลีบ
- ผักชีฝรั่งหลายสาขา
ล้างเต้านมใส่ในกระทะและเทน้ำเย็น นำไปต้มนำโฟมออกลดความร้อนและต้มน้ำซุปเป็นเวลา 2-2.5 ชั่วโมง เอาออกแล้วพักไว้เนื้อน้ำซุปและกลับไปที่กระทะ
ปอกเปลือกผัก ตัดหัวผักกาดเป็นชิ้นเล็ก ๆ และเคี่ยวพร้อมกับน้ำส้มสายชูบนไขมันละลาย มะเขือเทศลวกด้วยน้ำเดือด, เอาผิว, สับเยื่อกระดาษและเพิ่มหัวบีท เทน้ำตาลและปรุงทั้งหมดเข้าด้วยกันจนหัวบีทอ่อน
รากผักชีฝรั่งและแครอทหั่นเป็นเส้นสับหัวหอม ผัดผักในเนยอุ่น ตัดมันฝรั่งและกะหล่ำปลีเป็นก้อนและใส่ลงในน้ำซุป ปรุงเป็นเวลา 15 นาทีจากนั้นเพิ่ม beets ตุ๋นและแครอทผัดและหัวหอม ปรุงอาหารยังคง 10 นาที ใส่ใบกระวานและพริกไทยสดลงในบอร์ช เติมเกลือ โขลกไขมันด้วยกระเทียมสับพาร์สลีย์สับ ปรุงรสด้วยสมุนไพรและไขมันกระเทียมผสมกับครีมเปรี้ยวสด