Borago เป็นสมุนไพรแตงกวาใบอ่อนมักใช้ในการปรุงอาหาร แต่สามารถใช้ลำต้นพวกเขาจะไม่อร่อยน้อยให้อาหารรสชาติดั้งเดิม ก้าน Borago จะต้องได้รับการทำความสะอาดและต้มมิฉะนั้นจะแข็ง ในสลัดคุณจะต้องชอบโน้ตหัวหอมแตงกวาที่ไม่สร้างความรำคาญ
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/56/salat-iz-steblej-borago-s-vetchinoj-i-parmezanom.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- - ลำต้นของ Borago ยาว 6 อัน
- - ผสมสลัด 200 กรัม
- - แฮมต้ม 200 กรัม
- - 50 กรัมพาร์มีซาน;
- - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
- - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำส้มสายชูบัลซามิกสีขาว
- - สมุนไพรบด 1 ช้อนชา
- - พริกไทยดำเกลือ
คู่มือการใช้งาน
1
ลอกก้าน borago เอาเปลือกสีเขียวเข้มด้านบนออก ตัดก้านแต่ละอันออกเป็นสี่ส่วนเติมด้วยน้ำเดือดวางบนเตา หลังจากเดือดลดความร้อนปรุงอาหารลำต้นประมาณสิบห้านาทีจนกว่าพวกเขาจะอ่อน โยนโบโรโกเป็นกระชอนหั่นเป็นเส้น
2
ฟางแฮม ล้างผักกาดหอมใบไม้แห้งฉีกด้วยมือของคุณ
3
คลุกเคล้ากับแฮมแฮมโบราโกใส่จาน
4
เตรียมน้ำสลัด เมื่อต้องการทำเช่นนี้ผสมน้ำส้มสายชูน้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส ปัดนิดหน่อย
5
เทน้ำสลัดโรยด้วยพาร์เมซานชิ้นเล็ก ๆ โรยด้วยสมุนไพรแห้ง