Logo tha.foodlobers.com
สูตร

สลัด Arugula กับตับไก่

สลัด Arugula กับตับไก่
สลัด Arugula กับตับไก่
Anonim

Arugula เป็นพืชสลัดยอดนิยมที่มีรสชาติที่แปลกประหลาด จับคู่กับตับไก่, สลัดที่ผิดปกติจะได้รับซึ่งครบครันด้วยเห็ดและซอสที่ผิดปกติ

Image

เลือกสูตรของคุณ

คุณจะต้อง

  • - ตับไก่ 250 กรัม

  • - อะรูกุลา 150 กรัม

  • - เห็ดปอร์โตเบลโลหรือแชมเปญ 70 กรัม

  • - 4 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก

  • - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนคอนยัคน้ำส้มสายชูไวน์

  • - มัสตาร์ด 1 ช้อนชา

  • - พริกไทยป่น, เกลือทะเล

คู่มือการใช้งาน

1

ก่อนอื่นล้างเห็ด, ปอกเปลือก, หั่นเป็นชิ้นบาง ๆ คุณยังสามารถใช้เห็ดหอยนางรมสำหรับสลัดนี้หากคุณไม่สามารถรับเห็ดปอร์โตเบลโลหรือแชมเปญได้

2

ในน้ำมันร้อน 2 ช้อนโต๊ะในน้ำมันมะกอกผัดเห็ด เกลือและพริกไทยทันที หลังจากการทอด 2-3 นาทีใส่มัสตาร์ดกับน้ำส้มสายชูลงในกระทะผสมคลุกเคล้ากับความร้อน

3

ในกระทะอีกใบหนึ่งอุ่นน้ำมันมะกอก 1 ช้อนโต๊ะทอดตับไก่ 3 นาที ไม่จำเป็นต้องทอดอีกต่อไป 3 นาทีเพียงพอที่จะทำให้นุ่มและนุ่ม เกลือตับทอดเล็ก ๆ น้อย ๆ เทคอนยัคมันผสมกับเห็ดทอด

4

ล้าง arugula แห้งผสมกับเห็ดและตับเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกผสมเบา ๆ

5

จัดสลัดรูโกล่าที่เตรียมไว้พร้อมตับไก่บนจานลองทำเห็ดกับตับที่ด้านบนและผักกาดหอมที่ด้านล่าง เทซอสที่ส่วนผสมสลัดทั้งหมดถูกทอด เสิร์ฟทันที สลัดสามารถเป็นได้ทั้งของว่างและอาหารมื้อเบา ๆ เพราะด้วยค่าใช้จ่ายของตับไก่มันกลับกลายเป็นที่น่าพอใจ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ