หนึ่งในผลเบอร์รี่ที่ผู้ใหญ่และเด็ก ๆ ชื่นชอบ - ราสเบอร์รี่ - ไม่เพียง แต่อร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ แต่ยังมีชุดวิตามินที่ไม่เหมือนใครองค์ประกอบการติดตามและสารต้านอนุมูลอิสระ ไม่น่าแปลกใจเลยว่าตั้งแต่สมัยโบราณมันถูกใช้ในการรักษาโรคต่าง ๆ และในทุกวันนี้ประโยชน์ของราสเบอร์รี่นั้นเป็นข้อเท็จจริงที่ไม่อาจปฏิเสธได้ซึ่งทุกคนที่ใส่ใจเกี่ยวกับสุขภาพ
เลือกสูตรของคุณ
องค์ประกอบสีทอง
ราสเบอร์รี่เบอร์รี่เดียวเท่านั้นที่มีสารอาหารครบถ้วน รายการนี้มีกรดอินทรีย์รวมถึงซิตริกและมาลิก แทนนินเส้นใยและกลูโคสฟรุกโตสและซูโครส นอกจากนี้ราสเบอร์รี่ยังเป็นคลังเก็บวิตามินที่แท้จริง (A, B, C และ PP) และองค์ประกอบการติดตาม ส่วนประกอบทองแดง, เหล็ก, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, สังกะสี, แคลเซียม - นี่ไม่ใช่รายการทั้งหมดของ "อิฐ" ที่ร่างกายมนุษย์และภูมิคุ้มกันถูกสร้างขึ้น
ประโยชน์ของราสเบอร์รี่ไม่เพียงอยู่ในผลไม้เท่านั้น เมล็ดของผลไม้เล็ก ๆ นี้อุดมไปด้วยน้ำมันไขมันเพื่อสุขภาพและเบต้าซิทเทอรอล วิธีหลังได้รับการยอมรับว่าเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการต่อสู้กับคอเลสเตอรอลและเส้นโลหิตตีบต้น และใบของพืชมีจำนวนฟลาโวนอยด์เกลือแร่กรดแอสคอร์บิคและสารอินทรีย์ต่างๆ
คุณสมบัติการรักษา
วิธีที่นิยมใช้ราสเบอร์รี่เป็นยาคือชาร้อนกับผลเบอร์รี่สดหรือแยม นี่คือสาเหตุที่ความจริงที่ว่าราสเบอร์รี่เป็นอะนาล็อกของแอสไพรินธรรมชาติ (และปลอดภัยที่สุด) ด้วยไข้หวัดหรือไข้หวัดธรรมดาจะช่วยลดไข้ส่งเสริมการขับเหงื่อและกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและยังช่วยลดอาการปวดบางส่วน
ประโยชน์อีกอย่างของราสเบอร์รี่ก็คือมีปริมาณเส้นใยสูงซึ่งเป็นยารักษาอาการท้องผูกได้อย่างยอดเยี่ยมรวมถึงโรคระบบทางเดินอาหารต่างๆ มันยับยั้งการพัฒนาของการติดเชื้อในลำไส้ส่งเสริม "การขับไล่" ของสารกัมมันตรังสีและเกลือของโลหะหนักออกจากร่างกาย
การรวมกันของกรดโฟลิก, เหล็กและทองแดง, ลักษณะสำหรับองค์ประกอบของราสเบอร์รี่, สามารถต่อสู้กับโรคโลหิตจางได้อย่างมีประสิทธิภาพและโพแทสเซียมทำให้มีประโยชน์สำหรับผู้ป่วยที่เป็นโรคหัวใจและหลอดเลือด
ผู้ที่ต้องการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของพวกเขาเพียงแค่ต้องดื่มวิตามินชาที่ต้มจากใบราสเบอร์รี่ทุกวัน และเป็นเวลานานที่จะลืมเกี่ยวกับปากเปื่อยจะช่วยล้างช่องปากด้วยน้ำซุปสด
ผลงาม
ราสเบอร์รี่ - เครื่องมือยอดนิยมที่ช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้นไม่เพียง แต่จะช่วยให้คุณมีสุขภาพที่ดีขึ้น ตัวอย่างเช่นผลเบอร์รี่ก่อนหั่นสามารถเพิ่มลงในครีมที่คุณชื่นชอบ: นี้จะให้ผิวกระจ่างใสเป็นพิเศษและอาย เสริมความแข็งแรงของเส้นผมให้ความเงางามและความนุ่มนวลของเส้นผมจะช่วยให้การชะล้างด้วยใบราสเบอร์รี่ และความโหดร้ายและเงินทุนจะช่วยกำจัดสิวและสิวที่น่ารำคาญได้อย่างรวดเร็ว