จานผักโดยเฉพาะในฤดูร้อน - ฤดูใบไม้ร่วงเป็นหัวข้อที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดสำหรับแม่บ้านทุกคน หม้อตุ๋นผักกับแฮมและเห็ดเป็นหนึ่งในตัวเลือกมากมายสำหรับสตูว์ผัก หม้อตุ๋นดังกล่าวเป็นสิ่งที่ดีที่สามารถเตรียมได้ง่ายจากชุดผักใด ๆ ในมือ ปรากฎว่ามีรสชาติอร่อยถูกใจและสวยงาม!
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/30/ovoshnaya-zapekanka-s-vetchinoj-i-gribami.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- - มะเขือเทศ
- - แครอท
- - หัวหอม;
- - มะเขือยาว
- - บวบ
- - กะหล่ำดอก;
- - เห็ด
- - แฮม
- - ชีส
- - ไข่
- - น้ำมันพืช
- - เกลือ
- - พริกไทย
คู่มือการใช้งาน
1
ทานผักสดในปริมาณใดก็ได้ ปอกหัวหอม, แครอท, บวบ นำมะเขือยาวไปแช่ในน้ำเกลือถอดดอกกะหล่ำออกเป็นช่อดอกแล้วต้มประมาณ 5 นาที ต้มและสับเห็ด (จะดีกว่าการใช้เห็ดพอร์ชินีหรือแชมเปญ) ล้างมะเขือเทศ
2
เตรียมสองกระทะ: ในขนาดใหญ่และลึกหนึ่งจานหลักจะตุ๋นและครั้งที่สอง - เล็กกว่า - คุณจะทอดส่วนผสมบางอย่าง เทน้ำมันพืชเล็กน้อยลงในกระทะทั้งสอง สับหัวหอม, แครอท, passasses ในกระทะขนาดเล็ก เพิ่มแฮมสับละเอียดหรือเนื้อต้มเห็ดและทอดทุกอย่างเล็กน้อย
3
ในกระทะขนาดใหญ่ทอดบวบและมะเขือยาวหั่นลูกเต๋าใส่ดอกกะหล่ำและมะเขือเทศสับลงไปเคี่ยวจนสุกครึ่ง ใส่เนื้อหาทั้งหมดของกระทะขนาดเล็กลงในกระทะขนาดใหญ่ผสมเกลือพริกไทยและเคี่ยวด้วยฝาเปิดเพื่อให้ของเหลวส่วนเกินเดือดออก
4
ตีไข่ 3-4 ฟองด้วยส้อมแล้วเทลงในกระทะขนาดใหญ่ หลังจากนั้นอย่าผสมส่วนประกอบ! ตอนนี้คุณสามารถปิดฝาหม้อแล้วออกจากหม้อตุ๋นเพื่อทำอาหารด้วยความร้อนต่ำ และคุณสามารถใส่ในเตาอบที่อุ่นได้อย่างเปิดเผยเป็นเวลา 10 นาที
5
ขูดชีสแข็ง ๆ สามนาทีก่อนปรุงอาหารโรยจานด้วยชีสและปล่อยให้มันละลาย เมื่อให้บริการโรยหม้อปรุงผักด้วยแฮมและเห็ดสมุนไพรสับละเอียด
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
หม้อปรุงผักที่มีแฮมและเห็ดก็จะอร่อยถ้าขาดผักใด ๆ หากไม่มีมะเขือเทศคุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศหนึ่งช้อนหรือสองถ้วยวางลงในหม้อ
มันจะสวยงามมากถ้าก่อนที่จะนำไปอบในเตาอบให้ใส่หม้อตุ๋นลงในบวบและมะเขือเทศชิ้นเล็ก ๆ ก่อนแล้วจึงเทลงบนมวลไข่