คุณสมบัติของสาหร่ายทะเลคืออะไร

Laminaria หรือสาหร่ายเป็นที่รู้จักกันมานานในโลกสำหรับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ เริ่มแรกมันถูกใช้โดยผู้อยู่อาศัยของเกาะเท่านั้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาหร่ายเหล่านี้เป็นที่นิยมในญี่ปุ่นและบนชายฝั่งของแคว้นซาคาลิน ในปัจจุบันในหลายประเทศสาหร่ายทะเลได้รับความเคารพและความรักเป็นอย่างดี

เลือกสูตรของคุณ

ตำนานของสาหร่ายทะเล

ความแข็งแกร่งของคุณสมบัติของสาหร่ายทะเลสะท้อนให้เห็นในหนึ่งในตำนานของประเทศของ Rising Sun ครั้งหนึ่งในสมัยของจักรพรรดิฉานจินศัตรูที่แข็งแกร่งเข้าโจมตีประเทศ ในขณะนั้นสถานะของเขาหมดลงชาวเมืองก็พร้อมที่จะยอมแพ้ จากนั้นผู้ปกครองเสนอคำอธิษฐานต่อพระเจ้าเพื่อขอความช่วยเหลือ และพวกเขาก็ส่งเครื่องดื่มมหัศจรรย์ที่ให้ความแข็งแกร่งแก่ผู้คนความแข็งแกร่งความกลัวและชีวิตที่ยืนยาว เพื่อส่งเครื่องดื่มนี้ให้กับชาวเกาะเหล่านั้นลูกสาวสาวของจักรพรรดิดื่มและเสียสละตัวเองโยนตัวลงไปในทะเล เหล่าเทพต่าง ๆ เปลี่ยนเป็นสาหร่ายและมอบให้กับคุณสมบัติทั้งหมดของเครื่องดื่ม หลังจากชาวเมืองได้ชิมของกำนัลจากเหล่าเทพเจ้าแล้วพวกเขาก็สามารถเอาชนะการจู่โจมของศัตรูได้

คุณสมบัติที่มีประโยชน์ของสาหร่ายทะเล

สำหรับคุณสมบัติที่มีประโยชน์ชาวเกาะเรียกสาหร่ายทะเลสาหร่ายทะเล มีวิตามินและแร่ธาตุในสาหร่ายหลายเท่ามากกว่ากะหล่ำปลีขาวแบบดั้งเดิม ตัวอย่างเช่นในสาหร่ายทะเลมีฟอสฟอรัสแมกนีเซียมและเหล็กเพิ่มขึ้น 2 เท่า - ลำดับความสำคัญและโซเดียม - 40 เท่า นอกจากนี้สาหร่ายนี้ยังมีโบรมีนสังกะสีแมงกานีสโคบอลต์โพแทสเซียมไอโอดีนไนโตรเจนและซัลเฟอร์

Laminaria มีวิตามินสูงเช่น PP, เบต้าแคโรทีน, B1, B2, B5, B6, B12, C, D และ E เนื้อหาของพวกเขามีความสำคัญ ตัวอย่างเช่นปริมาณวิตามินซีไม่ถึงกีวีส้มและมะนาวและครอบคลุมค่าใช้จ่ายรายวันหากคุณกินเพียง 300 กรัม

องค์ประกอบที่อุดมสมบูรณ์ดังกล่าวมีให้เนื่องจากความสามารถในการดูดซับแร่ธาตุและวิตามินจากน้ำทะเลและที่สำคัญที่สุดคือการสะสมพวกเขา

ส่วนประกอบของแร่ธาตุและวิตามินช่วยกระตุ้นสมองเสริมสร้างความแข็งแรงของหลอดเลือดปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติกระตุ้นการทำงานของต่อมไทรอยด์ส่งเสริมการสร้างคอลลาเจนซึ่งส่งผลต่อผิวหนังทำให้สภาพเส้นผมดีขึ้น Laminaria มีประโยชน์อย่างมากต่อความเครียดทางจิตใจสูงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก นอกจากนี้สาหร่ายทะเลยังเป็นยาโป๊ที่ทรงพลังสำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย

สาหร่ายที่ผ่านความร้อนจะสูญเสียคุณสมบัติไปเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือสาหร่ายทะเลมีราคาต่ำและขายในร้านค้าปลีกหลายแห่ง สาหร่ายมิราเคิลสามารถบริโภคได้ไม่เพียง แต่ในรูปแบบบริสุทธิ์หรือในสลัดและของว่างเท่านั้น แต่ยังเพิ่มลงในซีเรียลซุปและอาหารจานหลัก