ในระหว่างการอดอาหารคุณสามารถปรุงซุปเห็ดเห็ดลีนจากเห็ด นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับ dieters เนื่องจากแคลอรี่ต่ำและเบามาก ซุปที่มีแชมเปญสดสามารถบริโภคได้หลังจากงานเลี้ยงและวันหยุดที่อุดมสมบูรณ์เมื่อคุณต้องการบางสิ่งที่อร่อยและเปรี้ยว เราเรียนรู้เทคนิคทั้งหมดของการเตรียมการ
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/57/kak-prigotovit-vkusnij-sup-iz-shampinonov.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- สีเขียว;
- แชมปิญอง - 120 กรัม
- มันฝรั่ง - 250 กรัม
- วางมะเขือเทศ - 3 ช้อนโต๊ะ
- parsley root - 1 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น
- น้ำมันพืช - 4 ช้อนโต๊ะ
- แป้ง - 2.5 ช้อนโต๊ะ
- หัวหอม - 3 ชิ้น
- กะหล่ำปลีสีขาวสด - 250 กรัม
- พริกไทยดำและเกลือ
คู่มือการใช้งาน
1
ล้างและปอกเปลือกเห็ดหั่นเป็นชิ้น ต้มจนเดือดในน้ำหนึ่งลิตรครึ่ง เพิ่มกะหล่ำปลีสับและเกลือลงในน้ำซุปเดือดด้วยฟาง
2
หัวหอมสับละเอียดผักชีฝรั่งพาร์สลีย์และผัดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง ผัดอย่างต่อเนื่องไม่ให้ส่วนผสมไหม้
3
ใส่มะเขือเทศและเห็ดต้มในผักผัด ทอดเป็นเวลา 3 นาที เพิ่มแป้งผสมและสัญจรเป็นเวลา 5 นาที
4
จุ่มมันฝรั่งสับลงในน้ำซุปนำไปต้ม วางส่วนผสมที่ทอดไว้ก่อนหน้านี้ในซุปแชมปิญองและทำอาหารต่อไปจนกว่ามันฝรั่งจะนิ่ม ก่อนเสิร์ฟวางพริกไทยและผักใบเขียวในแต่ละจาน
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
เสร็จสิ้นการปรุงอาหารในตอนท้ายเพื่อให้ซุปแชมปิญองนั้นอร่อยและบำรุงเพิ่มครีมชีสชิ้นเล็ก ๆ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถให้บริการด้วย kachapuri