เนื้อลูกวัวอบในเตาอบเป็นอาหารที่ให้แสงสว่างและรื่นเริงที่ลงตัวกับเมนูอาหารจำนวนมาก มันง่ายและรวดเร็วในการเตรียมและการได้รับเนื้อสัตว์และผักที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงไม่ใช่เรื่องยาก
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/59/kak-prigotovit-telyatinu-v-duhovke.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
-
- เนื้อลูกวัว (เนื้อ) - 1 กก.
- มัสตาร์ด - 2-3 ช้อนชา
- กระเทียม - 2-3 กลีบ
- เกลือ
- เครื่องเทศ
- ผักชีฝรั่งเพื่อลิ้มรส
คู่มือการใช้งาน
1
ล้างเนื้อให้สะอาดแห้งและตัดตามยาว
2
ปอกเปลือกและล้างกระเทียมผสมเครื่องปรุงรสกับมัสตาร์ดจาระบีเนื้อสัตว์ทุกด้านด้วยส่วนผสมและปล่อยให้แช่ประมาณ 30-40 นาที
3
จากนั้นใส่เนื้อสัตว์ลงบนฟอยล์เกลือในแผลที่ทำไว้ก่อนหน้าสิ่งที่กระเทียมและด้านบนใส่ผักชีฝรั่งที่ล้างแล้วและแห้ง ห่อเนื้อด้วยกระดาษฟอยล์อย่างระมัดระวังและโอนไปยังรูปแบบลึกที่เทน้ำเล็กน้อยและใส่ในเตาอบอุ่นที่ 180-200 องศา
4
อบเนื้อลูกวัวเป็นเวลา 30-40 นาที
5
เสิร์ฟร้อน
ให้ความสนใจ
ในการกำหนดระดับความพร้อมของเนื้อสัตว์โดยประมาณอยู่กลางชิ้นงานจำเป็นต้อง "บีบนิ้ว" ด้วยสองนิ้ว ยิ่งเนื้อน้ำพุมากก็ยิ่งดิบมากขึ้นเท่านั้น
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
กระบวนการปรุงอาหารเนื้อสัตว์ไม่ได้สิ้นสุดลงในขณะที่มันถูกลบออกจากเตาอบ ต้องทิ้งจานไว้ในที่อบอุ่นอีก 30 นาทีเพื่อให้สามารถ "เข้าถึง"
คุณสามารถให้บริการเนื้อกับโต๊ะด้วยน้ำเกรวี่ซึ่งจะยังคงอยู่ในกระทะหลังจากปรุงอาหาร
เสิร์ฟเนื้อลูกวัวอบในเตาอบด้วยผักมันฝรั่งพาสต้าหรือเป็นจานอิสระ
เมื่อการอบเนื้อลูกวัวในเตาอบนั้นเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าน้ำจะไม่เดือดออกจากแม่พิมพ์ไม่เช่นนั้นเนื้อสัตว์จะแห้งมาก