อาหารจานฤดูใบไม้ผลิที่ยอดเยี่ยมคือหัวไชเท้าและสลัดไข่ ในต้นฤดูใบไม้ผลิชุดหัวไชเท้าปรากฏในตลาดและในร้านค้ารวมถึงในเตียงของเรา นี่คือผักที่ดีต่อสุขภาพและอาหารจากมันอร่อยมาก
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- - หัวไชเท้า - 300 กรัม
- - ครีม - 3 ช้อนโต๊ะ l.;
- - ไข่ไก่ - 2 ชิ้น;
- - หัวหอมสีเขียว - กิ่งไม้ไม่กี่;
- - ผักชีฝรั่ง - 1 สาขา;
- - เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส
คู่มือการใช้งาน
1
ส่วนผสมคลาสสิกของสลัดนี้เป็นส่วนผสมเช่นไข่ไก่หัวไชเท้าหัวหอมสีเขียวปรุงรสด้วยครีมเปรี้ยว
2
ล้างหัวไชเท้าจากนั้นตัดหางม้าตรวจสอบผักแต่ละชนิดและตัดความไม่สมบูรณ์ออกทั้งหมด (ทำให้ดำคล้ำและผิวที่ถูกทำลาย) ตอนนี้คุณสามารถเริ่มตัดหัวไชเท้า คุณสามารถตัดมันในรูปแบบใดก็ได้ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ แต่จำไว้ว่าตามกฎของการปรุงอาหารเมื่อมีการตัดต้องสังเกตความสม่ำเสมอ
3
ไข่ไก่สามารถต้มล่วงหน้าได้ดังนั้นเมื่อถึงเวลาที่สลัดจะสุกแล้วพวกเขาจะเย็นลงแล้วเนื่องจากในสูตรอาหารแบบดั้งเดิมทั้งหมดส่วนผสมควรจะมีอุณหภูมิใกล้เคียงกัน จำไว้ว่าไข่ไม่ควรย่อยไข่แดงไม่ควรเข้ม แต่มีสีเหลืองสดใส ตัดไข่ไก่ให้มีรูปร่างเหมือนหัวไชเท้า
4
เพื่อให้สลัดนี้เปิดออกที่ผิดปกติเตรียมน้ำสลัดของคุณเอง ในชามผสมครีมเกลือและพริกไทยกับรสนิยมของคุณ คุณยังสามารถเพิ่มผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่งเล็กน้อยจากนั้นก็ผสมทุกอย่าง น้ำสลัดพร้อม
5
ในชามสลัดผสมไข่และหัวไชเท้าเพิ่มหัวหอมสับและน้ำสลัดเล็กน้อยผสมส่วนผสมเบา ๆ สลัดฤดูใบไม้ผลิของหัวไชเท้าและไข่พร้อมและคุณสามารถให้บริการได้ที่โต๊ะ คุณมีสลัดฤดูใบไม้ผลิที่อร่อยอร่อยและดีต่อสุขภาพอย่างแท้จริง