Logo tha.foodlobers.com
ไม่เป็นที่นิยม

วิธีการตุ๋นมันฝรั่ง

วิธีการตุ๋นมันฝรั่ง
วิธีการตุ๋นมันฝรั่ง
Anonim

มันฝรั่งอาจเป็นผู้ชนะในบรรดาผักในจำนวนจานที่เตรียมจากมัน มันฝรั่งสามารถเป็นส่วนผสมในเนื้อสลัดปลาและผักในซุปต่างๆ แต่คุณสามารถปรุงอาหารที่ยอดเยี่ยมซึ่งเธอเองจะเป็นองค์ประกอบหลัก ตัวอย่างเช่นมันฝรั่งตุ๋นกับผักในสไตล์อาร์เมเนีย

Image

เลือกสูตรของคุณ

คุณจะต้อง

    • 6 มันฝรั่ง
    • มะเขือยาว 400 กรัม
    • 4 มะเขือเทศขนาดใหญ่
    • พริกหวานสีแดง 2 เม็ด
    • 2 หัวหอมใหญ่
    • 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันพืช
    • 3 สีเขียวที่คุณชอบ
    • เกลือเพื่อลิ้มรส
    • stewpot

คู่มือการใช้งาน

1

ปอกหัวหอมและมันฝรั่งมะเขือยาวหั่นเป็นชิ้นแล้วทอดในน้ำมันพืชประมาณ 5 นาที

2

ตัดพริกหยวกสีแดงเป็นลูกบาศก์และเพิ่มลงในหม้อกับมันฝรั่ง เทลงในน้ำเพื่อคลุมผัก ครอบคลุมและเคี่ยวประมาณ 20-30 นาทีผ่านความร้อนต่ำจนมันฝรั่งอ่อนโยน

3

5 นาทีก่อนปรุงอาหารเพิ่มมะเขือเทศสับ

4

เทจานสำเร็จรูปด้วยน้ำผักที่เกิดขึ้นในสตูว์โรยด้วยสมุนไพรสับ

ตัวเลือกของบรรณาธิการ