อัลมอนด์เข้ากันได้ดีกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ เสริมและเพิ่มรสชาติของจาน ในทางกลับกันนักวิทยาศาสตร์ยืนยันคุณค่าของถั่วชนิดนี้เพราะนอกจากรสชาติแล้วอัลมอนด์ยังมีคุณสมบัติในการรักษาที่ดี
เลือกสูตรของคุณ
อัลมอนด์หวานเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับรสชาติอื่น ๆ ในการผลิตอาหารหลากหลาย ปรากฎว่ากระดูกลึกลับนี้มีรสขม (และเป็นพิษต่อการบริโภค) แต่ไม่มีประโยชน์ในการรักษาและความงาม
อัลมอนด์ขมถือว่ามีความอิ่มตัวมากที่สุดในรสชาติ อย่างไรก็ตามการใช้เป็นอาหารไม่ควรเกินปริมาณที่ปลอดภัยจากนั้นอัลมอนด์จะให้จานรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์และปรับปรุงรสชาติของมันในเวลาเดียวกันจะไม่สามารถเป็นอันตรายต่อร่างกายของคุณ
อัลมอนด์หวานมีความอิ่มตัวน้อยกว่าในรสชาติ แต่ด้วยขนาดที่คุณไม่สามารถเป็นระเบียบได้อย่างไม่เห็นแก่ตัวใช้ถั่วขูดปลาอบ (คุณสามารถชงได้) เป็นแป้งหรือเครื่องเทศบดในการอบและอัลมอนด์ปรุงรสด้วยซอส โยเกิร์ตกราโนล่าและช็อคโกแลต อัลมอนด์หวานไม่เป็นอันตราย
อัลมอนด์และเปลือกหอยถูกนำมาใช้ในการเตรียมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ - สุราหรือทิงเจอร์
เป็นที่เชื่อกันว่าถ้าคุณใช้อัลมอนด์ทุกวันก็มีโอกาสที่จะรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดและลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจ
ในการแพทย์พื้นบ้านถั่วเหล่านี้ถือเป็นวิธีการที่สามารถทำความสะอาดอวัยวะภายในของสารพิษเสริมสร้างการมองเห็นและรักษาคอกับการอักเสบติดเชื้อ สำหรับโรคหอบหืดพวกเขายังเหมาะเป็นเครื่องช่วย ถั่วอัลมอนด์มีฟอสฟอรัสซึ่งเป็นสาเหตุที่สำคัญสำหรับร่างกายของเด็ก - ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟันที่แข็งแรง
สมัครพรรคพวกของคำสอนอายุรเวทโดยทั่วไปเชื่อว่าอัลมอนด์ดิบยืดอายุและเพิ่มระดับทางปัญญาของบุคคลเนื่องจากมีจำนวนมากของ riboflavin และ L-carnitine โปรตีนและไฟเบอร์ที่บรรจุอยู่ในนั้นช่วยรักษาระดับน้ำตาลในร่างกายให้คงที่และเพิ่มการเผาผลาญดังนั้นจึงมักใช้กับอาหารและโภชนาการที่เหมาะสม
เปลือกอัลมอนด์จะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารสำหรับการป้องกันโรคมะเร็ง - มันเป็นประโยชน์ที่จะรู้สำหรับผู้ที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับโรคมะเร็ง
อัลมอนด์ดิบและน้ำมันที่อุดมไปด้วยวิตามินอีซึ่งเป็นสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญด้านความงามใช้ ครีมซึ่งมีอัลมอนด์จะทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีและช่วยให้ผิวดูมีสุขภาพดี น้ำมันอัลมอนด์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการนวดผ่อนคลายและเป็นส่วนหนึ่งของแชมพูที่ช่วยรักษาเส้นผมและให้ความนุ่มนวลและเงางาม