แตงโมเป็นอาหารที่อร่อยและโปรดปรานมาก มันถูกเรียกว่าผลไม้และผลไม้และผักถึงแม้ว่ามันจะแม่นยำกว่าที่จะบอกว่าแตงโมเป็นผลไม้เหมือนผลไม้เล็ก ๆ มันมีน้ำจำนวนมากดังนั้นพวกเขาสามารถดับกระหายได้อย่างสมบูรณ์ในวันที่อากาศร้อนหรือหลังจากการฝึกกีฬา มีข้อเท็จจริงที่น่าสนใจอื่น ๆ เกี่ยวกับแตงโมอีกไหม?
เลือกสูตรของคุณ
หลายคนเคยชินกับการกินแตงโมสีแดงฉ่ำ อย่างไรก็ตามมันสามารถกินได้ทั้งหมด กระดูกซึ่งมักจะไม่แนะนำให้กลืนและผิวหนังถือว่ากินได้ ในรูปแบบที่บริสุทธิ์แน่นอนว่ามันไม่คุ้มที่จะใช้ ตัวอย่างเช่นแนะนำให้ทอดเมล็ดก่อน แต่เปลือกของผลไม้นี้สามารถเคี่ยวและดอง
มีสูตรอาหารที่แตกต่างกันมากมายซึ่งมีส่วนผสมดังกล่าวอยู่ แตงโมจะถูกเพิ่มลงในสลัดของหวานที่เตรียมจากพวกเขาเช่นเชอร์เบทและแยมและแม้แต่ซุปจะสุก นอกจากนี้ยังมีเทคโนโลยีที่ช่วยให้คุณทำน้ำผึ้งพิเศษจากเยื่อกระดาษสุกสีแดง ความละเอียดอ่อนดังกล่าวมีน้ำตาลจำนวนมากในองค์ประกอบของมันเพราะในปริมาณมากจะไม่แนะนำให้กินมัน น้ำผึ้งแตงโมไม่ได้รับอนุญาตสำหรับผู้ป่วยโรคเบาหวาน
ในแตงโมนั้นมีประโยชน์อย่างมากต่อสุขภาพของมนุษย์และความเป็นอยู่ที่ดี หากคุณกินเป็นประจำคุณสามารถลดความเสี่ยงของการเกิดมะเร็งปอดหรือกระเพาะอาหาร อาหารอันโอชะนี้มีผลในเชิงบวกต่อหัวใจและหลอดเลือดด้วยความช่วยเหลือของแตงโมคุณสามารถลดความดันโลหิต ประโยชน์ของแตงโมมีคุณค่าสำหรับการย่อยอาหาร นอกจากนี้ผลไม้ฉ่ำช่วยปรับปรุงสภาพผิวและผมสามารถช่วยในการต่อสู้กับโรคของไตระบบสืบพันธุ์และยังทำหน้าที่เป็นสารต้านการอักเสบที่ยอดเยี่ยม
แตงโมมีวันหยุดราชการเป็นของตัวเอง มีการเฉลิมฉลองในวันที่สามของเดือนสิงหาคมของทุกปี
โดยรวมแล้วมีมากกว่าหนึ่งพันชนิดของการรักษาแสนอร่อยนี้ในโลก มีแตงโมที่มีขนาดและรูปร่างแตกต่างกันในเฉดสีที่แตกต่างกัน มีแม้กระทั่งผลไม้ที่เนื้อมีสีเหลือง ความหลากหลายดังกล่าวเกิดจากการผสมของแตงโมธรรมดากับป่าซึ่งห้ามไม่ให้กิน แตงโมสีเหลืองมักปลูกในประเทศไทยและสเปน เป็นที่น่าสังเกตว่าการขาดเมล็ดในแตงโมนั้นไม่เลวเลย สิ่งนี้บ่งชี้ว่าผลไม้ชนิดใดชนิดหนึ่งเป็นลูกผสมของพันธุ์ต่าง ๆ
การใช้แตงโมไม่เพียง แต่ทำให้ร่างกายมนุษย์ชุ่มชื่นด้วยวิตามินเท่านั้น ความละเอียดอ่อนมีผลในเชิงบวกต่อพื้นหลังอารมณ์ช่วยเพิ่มอารมณ์มากกว่าขนมหวานและช็อคโกแลต
ในประเทศแถบเอเชียมีการปลูกผลไม้ขนาดเล็ก เช่นเดียวกับแตงโมซึ่งในรูปร่างของพวกเขาสามารถเป็นรูปสามเหลี่ยม, สี่เหลี่ยม, สี่เหลี่ยม - ใด ๆ พวกเขาไม่สามารถเพิ่มอาหารมิฉะนั้นคุณสามารถเป็นพิษ ส่วนใหญ่มักจะขายเป็นของที่ระลึกดั้งเดิม
ในระหว่างการเฉลิมฉลองปีใหม่ตัวอย่างเช่นในเวียดนามมีแตงโมวางอยู่บนโต๊ะเสมอ มันเป็นสัญลักษณ์ของความสำเร็จและความเจริญรุ่งเรือง
ทุกปีผลไม้ที่มีลักษณะคล้ายเบอร์รี่มากที่สุดปลูกในประเทศจีน สามอันดับแรกของประเทศ ได้แก่ อิหร่านและตุรกี แต่รัสเซียอยู่ในอันดับที่เจ็ดในอันดับนี้เท่านั้น
แม้ว่าผลไม้สุกจะมีแคลอรีค่อนข้างสูง แต่ร่างกายจะถูกดูดซึมได้ง่าย นอกจากนี้แตงโมยังช่วยกำจัดสารพิษและสารพิษต่าง ๆ ในลักษณะที่ผิดปกติทำความสะอาดระบบย่อยอาหาร ผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักสามารถลอง "นั่ง" ในอาหารแตงโม แพทย์มีความเห็นว่าหากบุคคลไม่มีข้อห้ามที่ร้ายแรงที่จะรวมส่วนผสมดังกล่าวในอาหารจากนั้นคุณสามารถรับประทานแตงโมสุกงอมสดได้ถึง 3 กิโลกรัมต่อวัน