Logo tha.foodlobers.com
กินเพื่อสุขภาพ

เครื่องเทศที่ช่วยลดน้ำหนัก

เครื่องเทศที่ช่วยลดน้ำหนัก
เครื่องเทศที่ช่วยลดน้ำหนัก
Anonim

อาหารหลายประเภทต้องการสารอาหารพิเศษซึ่งคุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย คุณสามารถกระจายอาหารและเพิ่มเครื่องเทศที่ไม่เพียง แต่ปรับปรุงรสชาติของผลิตภัณฑ์ แต่ยังช่วยลดน้ำหนักได้อีกด้วย

Image

เลือกสูตรของคุณ

คู่มือการใช้งาน

1

อบเชย

อบเชยสกัดกั้นน้ำตาลอย่างแข็งขันซึ่งอยู่ในเลือดและเปลี่ยนเป็นไขมันในเวลาต่อมา หากคุณทานอบเชย once ช้อนชาวันละครั้งคุณสามารถปรับปรุงการเผาผลาญคาร์โบไฮเดรตได้ 25 เท่า นอกจากนี้กลิ่นของอบเชยทำให้เกิดภาพลวงตาของความเต็มอิ่ม

Image

2

พริกป่น

นี่คือพริกไทยขมหลังจากการบริโภคซึ่งอุณหภูมิอาจปรากฏขึ้น เป็นผลให้ในอีกสามชั่วโมงข้างหน้าร่างกายจะเริ่มดูดซับคาร์โบไฮเดรตและเผาผลาญไขมันอย่างแข็งขันมากขึ้น ด้วยการใช้พริกป่นคุณสามารถลดความอยากอาหารและกระตุ้นการผลิตฮอร์โมน

Image

3

ขมิ้น

ดังที่คุณทราบขมิ้นเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ดีที่ทำงานได้ดีกับอนุมูลอิสระและการอักเสบ ขมิ้นบล็อกการสะสมของไขมันและส่งเสริมการดูดซึมอาหารที่ดีขึ้น

Image

4

กระวาน

กระวานเป็นเครื่องเผาผลาญไขมันที่มีประสิทธิภาพมาก หากคุณใช้ยาต้มกระวานกับอาหารคุณสามารถลดน้ำหนักได้อย่างรวดเร็ว ในการเตรียมยาต้มคุณต้องใช้กระติกใส่กระวานหนึ่งช้อนชาในนั้นและเทน้ำร้อนต้ม 300 มิลลิลิตรลงไป

Image

5

โป๊ยกั๊ก

โป๊ยกั๊กต่อสู้ความอยากอาหารและปรับร่างกาย เมื่อคุณต้องการทานจริงๆคุณสามารถเคี้ยวโป๊ยกั๊ก

Image

6

ขิง

ขิงเร่งการเผาผลาญได้อย่างสมบูรณ์แบบ ขอบคุณมากคุณสามารถให้รสชาติและกลิ่นที่เป็นเอกลักษณ์แก่จาน

Image

ตัวเลือกของบรรณาธิการ