แพนเค้กงาพร้อมชีสเฟต้าและผัก

แพนเค้กแสนอร่อยเป็นพิเศษพร้อมผักและเมล็ดงาจะทำให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณพึงพอใจ

เลือกสูตรของคุณ

คุณจะต้อง

ข้าวโพดกระป๋อง 400 กรัม, มะเขือยาว 2 ชิ้น, บวบ 2 ชิ้น, มะเขือเทศ 300 กรัม, กระเทียม 2 กลีบ, ไข่ 6 ฟอง, นม 500 มล., แป้ง 2 - 3 ช้อนโต๊ะ, งา 5 ช้อนโต๊ะ, ชีส feta 200 กรัม, น้ำมันพืช, ซอสถั่วเหลือง, ส่วนผสม สมุนไพรรสเผ็ด

คู่มือการใช้งาน

1

ตัดบวบและมะเขือยาวเป็นเส้นบาง ๆ มะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกและสับกระเทียม ระบายน้ำเกลือออกจากข้าวโพด

2

ความร้อนน้ำมันพืชในกระทะใส่กระเทียมสับลงไปผัด จากนั้นผลัดกันเพิ่มมะเขือบวบและข้าวโพด กวนอย่างต่อเนื่องเพื่อทอดเป็นเวลา 5 ถึง 7 นาที เพิ่มมะเขือเทศเกลือพริกไทยและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสในตอนท้าย

3

ตีไข่ในโฟมเพิ่มนมแป้งและงา เพิ่มเกลือและพริกไทยดำเพื่อลิ้มรส อบแพนเค้กบาง ๆ โรยด้วยชีส feta ที่ละลายแล้วเพื่อละลาย

4

ก่อนเสิร์ฟวางแพนเค้กบนจานพร้อมผัก คุณสามารถตกแต่งด้วยใบโหระพา