อาหารคาวและมะเขือเทศแบบดั้งเดิมที่อร่อยและง่ายต่อการเตรียมจะทำให้อาหารตามปกติของคุณแตกต่างกันไป มันปรุงในไมโครเวฟและไม่ต้องใช้เวลาและความพยายามจากคุณ
เลือกสูตรของคุณ
สูตรสำหรับจานหอมและฉ่ำกับมะเขือเทศเป็นความคิดที่ดีสำหรับอาหารค่ำแบบครอบครัว และแขกผู้เข้าพักจะไม่รังเกียจการรักษาดังกล่าว ส่วนผสมหลักคือเนื้อสับดังนั้นอาหารจึงถูกจัดเตรียมอย่างง่ายและรวดเร็ว แต่มันก็ดูสวยงามมาก
ในการเตรียมตัวคุณจะต้อง:
- เนื้อสับ (เนื้อ + หมูหรือไก่) - 300 กรัม
- มะเขือเทศขนาดกลาง 4 ลูก;
- หัวหอม (ขนาดกลาง) - 1 ชิ้น;
- กระเทียม - 1-2 กลีบ
- ถั่วกระป๋อง - 1 กระป๋อง
- วางมะเขือเทศ - 50 กรัมหรือน้ำมะเขือเทศ - 100 มล.
- เกลือและพริกไทย
ต้องการไมโครเวฟและอาหารจานพิเศษสำหรับเธอ
วิธีการปรุงอาหาร
ปอกเปลือกหัวหอมและหั่นเป็นครึ่งวงแล้วตัดกระเทียมให้ละเอียด ใส่หัวหอมและกระเทียมในภาชนะไมโครเวฟใส่น้ำมะเขือเทศ (ถ้าใช้วางมะเขือเทศ - เติมน้ำ 50 มล.) ปิดฝาแล้วใส่ในไมโครเวฟประมาณ 5 นาที
เอาเปลือกออกจากมะเขือเทศสับและเพิ่มหัวหอมและกระเทียม จากนั้นใส่เนื้อสับใส่เกลือพริกไทยผสมและใส่ในไมโครเวฟอีกครั้งเป็นเวลา 5 นาทีโดยไม่ปิดฝา จากนั้นนำออกมาใส่ถั่วลงในภาชนะ (โดยไม่ต้องเติม) และใส่อีก 5 นาทีเพื่อให้เคี่ยว หลังจากปิดให้ยืนเป็นเวลา 10 นาทีและคุณจะได้รับ จานเสิร์ฟในส่วนตกแต่งด้วยสีเขียว