การขาดกระเป๋าเงินจำนวนมากไม่ใช่เหตุผลที่จะปฏิเสธอาหารโฮมเมดแสนอร่อย คุณสามารถเลี้ยงดูครอบครัวของคุณด้วยเงินที่เหลือพอสมควรเพื่อจ่าย ซื้อนมและขนมปังตรวจสอบเนื้อหาของตู้เย็นและตู้ครัว จากเสบียงที่ค้นพบคุณอาจปรุงเป็นอาหารกลางวันได้ดี
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/04/chto-mozhno-prigotovit-na-obed-kogda-do-zarplati-dve-nedeli.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
ซุปปลากระป๋อง
หากคุณมีปลากระป๋องในบุฟเฟ่ต์ของคุณทำซุปอร่อยและรวดเร็ว ต้มน้ำใส่ 2-3 ปอกเปลือกและหั่นสี่เหลี่ยมลูกเต๋าในนั้น ปอกเปลือกแครอทใส่ตะแกรงขูดหยาบสับต้นหอมอย่างประณีต ใส่ผักในกระทะด้วยน้ำมันพืชที่อุ่นแล้วผัดจนเป็นสีเหลืองทอง
ในหม้อมันฝรั่งเพิ่มปลากระป๋องในน้ำผลไม้ของคุณเองหรือในน้ำมัน ต้มน้ำซุป 5 นาทีจากนั้นใส่แครอทผัดกับหัวหอม ผัดเนื้อหาของกระทะปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยดำ หากต้องการคุณสามารถเพิ่มสมุนไพรรสเผ็ดเล็กน้อย: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง เสิร์ฟซุปพร้อมแครกเกอร์หรือขนมปังซีเรียลสด
พาสต้ากับซอสผัก
จานนี้สามารถเตรียมได้จากผักหลากหลายชนิด ใช้พริกหวานบวบมะเขือยาว แต่ตัวเลือกที่ราคาไม่แพงและแพงที่สุดคือแครอท ปอกเปลือกผัก 3-4 หัวและขูดลงบนเครื่องขูดหยาบ ใส่แครอทในกระทะด้วยน้ำมันพืชอุ่นและทอดประมาณ 5-7 นาที เพิ่มวางมะเขือเทศและกระเทียมสับ ผัดส่วนผสมและเคี่ยวจนนุ่ม
ต้มพาสต้าในน้ำเค็มและทิ้งไว้ในกระชอน เพิ่มน้ำมันพืชหนึ่งช้อนและผสม ใส่พาสต้าลงในกระทะที่มีแครอทผสมอุ่นเป็นเวลาหลายนาทีโดยปิดฝาแล้ววางลงบนจาน
แยมเยลลี่
จากแยมที่พบในตู้เย็นคุณสามารถเตรียมเยลลี่แสนอร่อยได้ ต้มน้ำหนึ่งลิตรในกระทะ เพิ่ม 5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะของแยม 3 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำตาลและกรดซิตริกเล็กน้อย ปรุงส่วนผสมสำหรับ 5-7 นาที ละลาย 2 ช้อนโต๊ะในน้ำต้มเย็น ช้อนโต๊ะแป้งและเทลงในสตรีมบาง ๆ ลงในน้ำเชื่อมร้อนคนตลอดเวลา เมื่อวุ้นข้นให้นำออกจากเตาแล้วเทใส่แก้ว ปล่อยให้เครื่องดื่มเย็นลง เพื่อป้องกันการก่อตัวของฟิล์มบนพื้นผิว, เจลลี่โรยเบา ๆ ด้วยน้ำตาลผง แทนที่จะเป็นแยมน้ำเชื่อมผลไม้สามารถใช้ทำวุ้นได้