การถือศีลอดเป็นการทดสอบที่ดีเยี่ยมสำหรับร่างกายมนุษย์ แต่ก็ยังไม่มีเหตุผลที่จะปฏิเสธว่าตัวเองเป็นคนน่ารัก แอปเปิ้ลอบเหมาะสำหรับโต๊ะที่ไม่ติดมัน
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- - แอปเปิ้ลเปรี้ยว 6 ลูกหนาแน่นเล็กน้อย
- - 4 ช้อนโต๊ะ น้ำผึ้งเหลว
- - น้ำตาลทราย 80 กรัม
- - น้ำมะนาว 1 ลูก
- - พื้นกระวาน, โป๊ยกั๊ก, แท่งอบเชย, วานิลลา
- - 3 ช้อนโต๊ะ ถั่วใด ๆ (วอลนัทก่อนทอดอัลมอนด์พิสตาชิโอ ฯลฯ)
คู่มือการใช้งาน
1
ในกระทะขนาดเล็กผสมน้ำตาลน้ำผึ้งเหลวและน้ำมะนาว เติมแก้วน้ำและเครื่องเทศที่ไม่สมบูรณ์เล็กน้อยและเคี่ยวประมาณ 4-5 นาที เอาเคี่ยวออกจากเตาแล้วพักไว้ให้เย็น
2
ปอกเปลือกแอปเปิ้ลทิ้งไว้เล็กน้อยบนเปลือก คลุมถาดอบด้วยด้านสูงด้วยกระดาษรองอบหรือฟอยล์เทน้ำเชื่อมอะโรมาติกที่เกิดขึ้นลงไปแล้ววางแอปเปิ้ล
3
เทแอปเปิ้ลด้วยน้ำเชื่อมเบา ๆ แล้วทิ้งไว้ให้อ่อนตัวเป็นเวลา 50 นาทีหรือ 1 ชั่วโมงในเตาอบที่ร้อนถึง 210 องศา ทุก 7-10 นาทีนำแผ่นอบออกแล้วเทแอปเปิ้ลอีกครั้งด้วยน้ำเชื่อมน้ำผึ้ง ถ้ามันหนาให้เติมน้ำลงไป
4
ทันทีที่แอปเปิ้ลเป็นสีน้ำตาลและปกคลุมด้วยเปลือกสีทองโรยด้วยถั่วสับและเสิร์ฟพร้อมกับวิปปิ้งครีมหรือไอศครีมวานิลลา
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
สำหรับการอบควรเลือกแอปเปิ้ลพันธุ์ฤดูหนาว ในระหว่างการรักษาความร้อนพวกเขารักษารูปร่างได้ดีและได้รับรสเปรี้ยวมีกลิ่นหอม