Saut เป็นอาหารที่ปรุงโดยใช้เทคโนโลยีพิเศษ เทคโนโลยีนี้ประกอบด้วยการทอดผลิตภัณฑ์เบื้องต้นที่รวมอยู่ในสูตร เพื่อให้ส่วนผสมไม่ติดคุณจำเป็นต้องเขย่าเนื้อหาของกระทะเป็นระยะ (อย่าผสมกับช้อนหรือไม้พาย) ผัดผักมีสุขภาพดีและอร่อยอยู่เสมอ สำหรับความอิ่มแปล้คุณสามารถใส่กุ้งและไส้กรอกลงไปได้เพราะซอสซอสทาบาสโกนั้นสมบูรณ์แบบ
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- สำหรับเสิร์ฟหก:
- - 500 กรัมกุ้งต้มปอกเปลือก
- - ไส้กรอกโฮมเมด 230 กรัม
- - มะเขือเทศ 4 ลูก
- - ข้าวต้ม 2 ถ้วย
- - หัวหอม 2 ถ้วย;
- - พริกหยวกและผักชี 1 ถ้วย
- - น้ำมันมะกอก, เกลือ, พริกไทยดำ, หัวหอม, ซอสทาบาสโก
คู่มือการใช้งาน
1
หั่นไส้กรอกเป็นวง ๆ ทอดด้วยไฟปานกลางในน้ำมันเล็กน้อย ไส้กรอกควรเปลี่ยนเป็นสีน้ำตาล
2
เพิ่มหัวหอมสับพริกไทยผักชีฝรั่งลงในไส้กรอกผัดให้เข้ากัน 5 นาที อย่าผสมส่วนผสมเพียงแค่เขย่ากระทะ
3
เพิ่มกุ้งต้มในกระทะ คุณสามารถเพิ่มกระเทียมสับหยาบเพื่อเพิ่มรสชาติ
4
ผัดsautéเป็นเวลา 3 นาทีเขย่ากระทะเป็นระยะ
5
จากนั้นใส่ข้าวสวยมะเขือเทศสับปรุงเป็นเวลา 4 นาที
6
ปรุงรสจานที่คุณชอบด้วยซอสทาบาสโกหรือซอสร้อนอื่น ๆ ตามที่คุณต้องการ เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส เสิร์ฟร้อน
ให้ความสนใจ
หากคุณเตรียมส่วนประกอบทั้งหมดล่วงหน้า (ต้มข้าวและกุ้ง) จากนั้นจะใช้เวลาไม่เกิน 40 นาทีในการเตรียมผักผัด
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยก่อนเสิร์ฟ