มีผลิตภัณฑ์ที่ใช้เฉพาะในรูปแบบดิบและมีของที่ถูกกินครั้งแรกหลังจากการรักษาความร้อนเช่นนี้เป็นส่วนใหญ่ของธัญพืช หนึ่งในนั้นคือบัควีท อย่างไรก็ตามตามที่นักโภชนาการระบุว่าโซบะดิบนั้นมีประโยชน์มากกว่ารุ่นต้ม
เลือกสูตรของคุณ
ทั่วโลกทุกปีจำนวนคนที่รักและรู้วิธีการสังเกตวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและกินผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมที่เหมาะสมจะเพิ่มขึ้น ในตอนเช้าของชาวอเมริกันโดยเฉลี่ยในซีรีส์ตามที่คุณจำได้เริ่มต้นด้วยซีเรียลหนึ่งถ้วยพร้อมนม ในรัสเซียมีธัญพืชซีเรียลและซีเรียลจำนวนมากปรากฏขึ้นซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพและทำให้ร่างกายแข็งแรง แต่บัควีทก็มีประโยชน์และดิบ
อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคนธรรมดาที่จะจินตนาการว่าโซบะดิบสามารถรับประทานได้อย่างไร หลายคนจะคิดว่านี่เป็นเรื่องไร้สาระอย่างแน่นอนว่ามีเพียงผลิตภัณฑ์ที่ปรุงสุกเท่านั้นที่สามารถรับประทานได้อย่างปลอดภัย อย่างไรก็ตามไม่เป็นเช่นนั้นโซบะดิบมีองค์ประกอบที่จำเป็นในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันเนื่องจากไม่ได้รับการรักษาความร้อนและไม่สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ส่วนใหญ่
บัควีทดังกล่าวเรียกว่าสีเขียวเพราะเป็นสีที่ให้ชีวิต: มันไม่ได้ผ่านกระบวนการและไม่ได้รับสีน้ำตาลเข้มแบบดั้งเดิม
คุณยังสามารถทำการทดลองกับโซบะสีเขียว: โยนมันลงไปในน้ำแล้วลองจินตนาการดูว่าในวันใดวันหนึ่งคุณจะเห็นก้านสีเขียวแตกหน่อ ทั้งหมดนี้เป็นเพราะความจริงที่ว่ามันไม่ได้อยู่ภายใต้การอุตสาหกรรม - ให้ความสนใจ - การรักษาสารเคมี
เยาวชนในทุกเม็ด
หากคุณต้องการให้เยาวชนของคุณนานเท่าที่จะเป็นไปได้โซบะสีเขียวที่มีสารต้านอนุมูลอิสระเพียงพอจะช่วยให้คุณชะลอกระบวนการชรา
เราตัดสินใจที่จะทำความสะอาดร่างกายของสารพิษสารพิษคอเลสเตอรอลหรือสารพิษและที่นี่โซบะสีเขียวจะช่วยคุณ เธอจะบรรเทาปัญหาของผู้ที่มีแนวโน้มที่จะหายจากการกินมากเกินไป: ธัญพืชในกระเพาะอาหารบวมทำให้รู้สึกอิ่มนาน
บัควีทสีเขียวให้ผล:
- ทำความสะอาด
- ฟื้นฟู
- เพิ่มภูมิคุ้มกัน
- การป้องกันจากความเครียดและประสบการณ์ที่มากับคุณ
- ปรับปรุงการทำงานของระบบหัวใจและทางเดินอาหาร
ในโลกที่มีมลภาวะของสารเคมีและสารเติมแต่งเทียมโซบะสีเขียวเป็นผลิตภัณฑ์ที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมอย่างแท้จริงและทั้งหมดนี้เกิดจากความจริงที่ว่ามันค่อนข้างไม่โอ้อวด
รสชาติและผลประโยชน์
รสชาติของโซบะสีเขียวมักจะเตือนคุณถึงรสชาติของอาหารเช่นมันฝรั่งหรือถั่ว
ลักษณะเฉพาะของการใช้คือต้องเคี้ยวแต่ละเม็ดอย่างระมัดระวังในตอนแรกคุณสามารถแช่ซีเรียลในตอนเช้าโดยมื้อเย็นมันจะอิ่มตัวด้วยความชื้นและจะกลายเป็นเหมือนโจ๊กทั่วไป คุณสามารถเทบัควีทที่มีแคลอรี่ต่ำ - จานนี้มีรสชาติที่ถูกใจและสามารถเป็นพื้นฐานของอาหารได้โปรดจำไว้ว่าคุณต้องสลับจานนี้ด้วยข้าวหรือกล้วย
โซบะดิบเมื่อเวลาผ่านไปสามารถเสริมให้กับจานใด ๆ สลัดกับเนื้อสัตว์เป็นกับข้าว อย่าลืมว่ามันช่วยให้กระบวนการย่อยอาหารดีขึ้นดังนั้นจึงช่วยให้ร่างกายย่อยอาหารได้ง่ายขึ้นแม้ในอาหารที่มีแคลอรี่สูงและรุนแรงที่สุด
บทความที่เกี่ยวข้อง
บัควีททอด