ปลาทูน่ากระป๋องและเฟต้าสลัด

ทับทิม, วอลนัท, เฟต้าชีส, มะกอก - สลัดกับปลาทูน่ากระป๋องนี้จะเป็นจานอร่อยสำหรับมื้อกลางวันหรือที่โต๊ะเทศกาลสำหรับผู้เข้าพัก

เลือกสูตรของคุณ

คุณจะต้อง

• ส่วนผสมสำหรับ 6 เสิร์ฟ:

• ปลาทูน่าสีขาว 350 กรัม

• มายองเนส 1/2 ถ้วย

• น้ำมะนาว 2 ช้อนชา

• เกลือ 1/2 ช้อนชา

• 1/8 ช้อนชา พริกไทยขาว

• เมล็ดทับทิม 1/4 ถ้วย

• วอลนัท 1/4 ถ้วย

• 10 มะกอกขนาดใหญ่

• เฟต้าชีส 2 แพ็ค

คู่มือการใช้งาน

1

สลัดทูน่ากระป๋องสูตรที่อธิบายไว้ในบทความนี้ต้องเลือกอย่างรอบคอบของเมล็ดทับทิม หากคุณทำสิ่งนี้ด้วยตนเองให้ตัดมีดออกด้วยระเบิดอย่างระมัดระวัง จุ่มลงในชามและใช้นิ้วของคุณเพื่อเลือกเมล็ดอย่างระมัดระวัง น้ำจะไม่เปลี่ยนรสชาติของธัญพืช ระบายน้ำโดยการเอาเส้นใยและฟิล์มทับทิม

2

เปิดกระป๋องปลาทูน่าและระบายของเหลว วางปลาทูน่าในชาม เพิ่มน้ำมะนาวและมายองเนส สลัดกับปลาทูน่ากระป๋องควรเปิดออกโดยไม่มีของเหลวมากเกินไป

3

เพิ่มวอลนัทเหลือไว้สำหรับการตกแต่ง สลัดทูน่าและชีสจะดูดีมากถ้าคุณวางวอลนัทครึ่งด้านบน

4

ระบายน้ำออกจากมะกอกและตัดมะกอกเป็นไตรมาสแล้วนำไปใส่ในสลัดปลาทูน่ากระป๋อง

5

เทของเหลวออกจากแพ็คเฟต้าหั่นชีสเป็นก้อนแล้วใส่ลงในชาม

6

ปรุงรสด้วยเกลือทูน่ากระป๋องและพริกไทยขาว

7

ทิ้งไว้สักสองสามเม็ดเพื่อนำไปตกแต่ง เพิ่มธัญพืชที่เหลือลงในสลัด

8

ผัดสลัดให้ละเอียด แต่ใช้ความระมัดระวังเพื่อหลีกเลี่ยงความเสียหายต่อเมล็ดทับทิม กระจายครึ่งหนึ่งของวอลนัทและเมล็ดทับทิมที่ด้านบน

คำแนะนำที่เป็นประโยชน์

คุณสามารถใส่สลัดทูน่ากระป๋องนี้ลงในขนมปังปิ้งหรือแครกเกอร์ นอกจากนี้ยังสามารถเสริฟได้ทั้งแบบแยกส่วนและในชามสลัดขนาดใหญ่