ในเอเชียมะเฟืองเป็นเรื่องธรรมดาเหมือนกับแอปเปิ้ลสำหรับชาวรัสเซีย โดยวิธีการที่ผลไม้นี้ยังมีรสชาติเหมือนแอปเปิ้ลเปรี้ยวข้ามกับแตงกวาและสีมันเกือบจะเป็นญาติกับมัน - สีเหลืองสีเขียว แต่ภายนอกนั้นมีลักษณะคล้ายกับดาวฤกษ์ในภาคตัดขวาง มันอยู่บนพื้นฐานนี้ว่าผลไม้ยางมักจะเรียกว่า "starfruit" จากคำว่า "star" และคุณยังสามารถหาชื่อบทกวีอื่น ๆ ของมะเฟือง - "มุมที่ห้า" และ "แอปเปิ้ลสตาร์"
![Image Image](https://images.foodlobers.com/img/eda/60/karambola-chto-za-frukt-i-kak-ego-est.jpg)
เลือกสูตรของคุณ
ผลไม้แปลกใหม่เป็นที่นิยมในเอเชีย แต่พบได้ทั่วไปในอินเดียอินโดนีเซียกานาและแม้แต่ที่ฮาวาย เป็นครั้งแรกที่รัสเซียสามารถลองผลิตภัณฑ์ในบราซิลและไทยและยุโรปตอนนี้มีความสุขในการตกแต่งตารางเทศกาลของพวกเขาด้วยความอยากรู้อยากเห็นห้าแฉก เพียงแค่ต้องตัดผ่านและจานที่ผิดปกติพร้อมที่จะกิน
รสนิยมอะไร
มะเฟืองนั้นมีความโดดเด่นด้วยรสหวานอมเปรี้ยวที่นุ่มนวลสดชื่นและน่ารื่นรมย์ ใครบางคนในมะเฟืองสุกมีรสชาติเหมือนมะยมและลูกพลัม คุณสามารถสัมผัสส้มด้วยแตงกวา มีรสชาติมากมาย คุณเพียงแค่ต้องพยายามที่จะรับความคิดของคุณเอง
เยื่อกระดาษมีของเหลวจำนวนมากเช่นเดียวกับแตงกวาและมักใช้เพื่อดับกระหาย
ประโยชน์คืออะไร
มะเฟืองมีแคลอรี่น้อยมาก - ไม่เกิน 35 ต่อ 100 กรัมดังนั้นคุณสามารถกินและดื่มผลไม้นี้ในปริมาณที่ไม่ จำกัด นอกจากนี้มันไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ (มันฝรั่งบดถูกนำมาใช้ในเอเชียเป็นอาหารแรกของทารก) แต่มีข้อห้ามในกรณีที่มีความเป็นกรดสูงของกระเพาะอาหารที่มีโรคกระเพาะและแผลและโรคไต (เนื่องจากกรดออกซาลิในองค์ประกอบ)
แม้จะมีชื่อแปลกใหม่สีสดใสและรูปร่างผิดปกติ แต่ผลไม้เมืองร้อนไม่ได้หลอกตา แต่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ เพื่อประโยชน์ของเขาเขามีค่ามาก ดังนั้นวิตามินบี 1 ที่เข้าสู่ร่างกายมนุษย์ด้วยเยื่อผลไม้มีผลดีต่อสถานะของระบบประสาท การรับมะเฟืองช่วยลดความหงุดหงิดของบุคคลทำให้เขามีความสมดุล และแท้จริงหลังจากทานอาหารว่างด้วย“ แอปเปิ้ลสตาร์” 3-5 นาทีอารมณ์จะดีขึ้นและคนเรารู้สึกถึงความแข็งแกร่งและพละกำลัง
กรดที่อิ่มตัวมะเฟืองมีผลประโยชน์ในต่อมไทรอยด์ หากมี "ดาว" เป็นครั้งคราวคุณสามารถลบล้างอาการแพ้อาหารได้ นอกจากนี้ตัวอย่างที่แปลกใหม่คือการป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจและโรคข้ออักเสบได้อย่างยอดเยี่ยม ขอบคุณไทอามีนในองค์ประกอบมันมีผลดีต่อระบบทางเดินอาหาร ผลไม้ช่วยเพิ่มความอยากอาหารอย่างสมบูรณ์แบบ
Carambola ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ถึงเด็กผู้สูงอายุและผู้ป่วยโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากเจ็บป่วยหนัก
ภูมิคุ้มกันจะขอบคุณถ้าคุณตัดสินใจเพิ่มมันด้วย“ starfruit” แม้ว่าความเย็นจะผ่านพ้นไปแล้วการใช้ผลิตภัณฑ์นี้ทุกวันจะช่วยเพิ่มความต้านทานของร่างกาย
ผู้หญิงเคารพผลไม้สำหรับคุณสมบัติอ่อนเยาว์ การใช้บ่อยนำไปสู่การเสริมความแข็งแรงของแพลตตินัมเล็บ, ลักษณะของความเงางามและความชุ่มชื้นผิว ประโยชน์ทางอาหารยังเป็นข้อได้เปรียบที่สำคัญสำหรับการลดน้ำหนัก
ในที่สุดมะเฟืองก็แยบยลกับอาการเมาค้างที่รุนแรงที่สุด พอดื่มสดๆ 100-150 มล. และความกระหายที่ปวดหัวจะหายไปอย่างสมบูรณ์ และต้องขอบคุณธาตุในองค์ประกอบของมันผลไม้จะกำจัดสารพิษและสารอันตรายอื่น ๆ ออกจากร่างกายที่อ่อนแอจากแอลกอฮอล์ (หรือโรค)