ข้าวเป็นเครื่องเคียงที่ยอดเยี่ยมซึ่งไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยไฟเบอร์และสารอาหาร แต่ยังอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ ข้าวร่วนร้อนเหมาะสำหรับการปรุงอาหารประเภทเนื้อสัตว์รวมถึงในห้องครัวอาหาร ไม่น่าแปลกใจว่าข้าวเป็นอาหารจานโปรดของชาวตะวันออก ไม่มีความลับวิธีการหุงข้าวร่วนคุณเพียงแค่ต้องทำตามกฎบางอย่าง
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
-
- 500 กรัมข้าว (เม็ดกลม);
- น้ำ 1 ลิตร
- 1 ช้อนชาน้ำมัน (ดอกทานตะวัน);
- เกลือ
- ผักใบเขียว
คู่มือการใช้งาน
1
ได้ข้าวเปล่าเมื่อธัญพืชดิบมีกลูเตนลดลง ดังนั้นเทข้าวลงในชามที่เคลือบแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
2
เทน้ำ 1 ลิตรลงในหม้อขนาดเล็กเติมเกลือและตั้งไฟปานกลาง
3
เทน้ำ 1 ลิตรลงในหม้อขนาดเล็กเติมเกลือตามที่ต้องการแล้วใส่ไฟปานกลาง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำไม่เดือดออกจากกระทะ
4
ค่อยๆล้างข้าวโดยการพับลงบนตะแกรง จากนั้นนำธัญพืชกลับไปที่กระทะเพิ่มน้ำมันดอกทานตะวันและความร้อนผ่านความร้อนต่ำ
5
ข้าวเปล่าพร้อม ใส่จานในจานที่สวยงามด้วยภาพนิ่งตกแต่งด้วยสมุนไพรสด
ให้ความสนใจ
การเตรียมข้าวเปราะโดยตรงขึ้นอยู่กับคุณภาพและความหลากหลายของซีเรียลนี้
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
การเตรียมข้าวดัดแปรปรวนมีสองประเภทคือตะวันออกและตะวันตก สูตรที่อธิบายไว้ข้างต้นเป็นอะนาล็อกของการปรุงอาหารแบบตะวันออก ชาวตะวันตกต่างกันก่อนที่จะปรุงอาหารข้าวจะได้รับการอบร้อน มันถูกจัดทำขึ้นตามหลักการของอิตาเลียนริซอตโต้ แต่ในกรณีนี้มันจะร่วนน้อย