น้ำแครอทคั้นสดช่วยปรับปรุงการมองเห็นฟื้นฟูภูมิคุ้มกันเสริมวิตามินในร่างกายมนุษย์ มันมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้หญิง: ดูแลการทำงานของมอเตอร์ของลำไส้ทำความสะอาดใบหน้าและเสริมสร้างเส้นผม ความลับของน้ำแครอทที่มีอยู่ในเนื้อหาสูงของแคโรทีนวิตามินอีฟอสฟอรัสและเหล็กแมกนีเซียมและโพแทสเซียมและธาตุ แต่เพื่อให้น้ำผลไม้ดังกล่าวได้รับประโยชน์ไม่เป็นอันตรายคุณจำเป็นต้องรู้กฎบางอย่าง
เลือกสูตรของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
ควรคั้นน้ำผลไม้สดใหม่ทันทีสูงสุดไม่เกินหนึ่งชั่วโมงหลังจากการเตรียม
2
ที่ดีที่สุดคือการดื่มน้ำแครอทในขณะท้องว่างและ - ด้วยการเพิ่มครีมหรือครีมเปรี้ยวหนึ่งช้อน: ร่างกายจะสามารถดูดซับน้ำนี้ได้อย่างสมบูรณ์
3
หลังจากที่คุณเมาน้ำในชั่วโมงถัดไปอย่ากินอะไรก็ตามที่มีน้ำตาลเข้มข้นแป้งแป้งคาร์โบไฮเดรตใด ๆ
4
หากคุณมีอาการเสียดท้อง, น้ำแครอทหนึ่งแก้วจะช่วยจัดการกับการละเมิดสมดุลกรด - เบส หากคุณมีโรคเหงือก, เปื่อย, เจ็บคอ, ล้างปากและคอด้วยน้ำแครอทอุ่น ๆ เพื่อช่วยบรรเทาอาการปวด สัญญาณแรกของความหนาวเย็นจะหายไปถ้าคุณดื่มน้ำแครอทด้วยการเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อน ในการทำความสะอาดผนังหลอดเลือดจากคอเลสเตอรอลให้ผสมน้ำแครอทครึ่งแก้วกับน้ำบีทรูทในปริมาณเดียวกัน
5
ไม่ว่าในกรณีใดอย่าฟังคำแนะนำให้ดื่มน้ำแครอท 3-4 ลิตรต่อวันซึ่งจะทำให้เกิดโรคตับ ปริมาณน้ำแครอทสดที่คั้นสดสูงสุดที่อนุญาตทุกวันคือ 500 มล. (หรือดีกว่าเพียง 250 มล.)
ให้ความสนใจ
หากคุณดื่มน้ำแครอท 1 แก้วภายใน 20 วันอายจะปรากฏขึ้นบนใบหน้าของคุณ
มันจะมีประโยชน์ในการดื่มน้ำแครอทสำหรับผู้ที่มีการทำงานของต่อมไทรอยด์ต่ำ, มีภาวะหลอดเลือด, กล้ามเนื้อหัวใจตาย, ภาวะมีบุตรยาก, โรคผิวหนัง, โรคผิวหนัง, กลาก, urolithiasis
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
หากคุณมีผมสีเข้มหรือสีแดงให้ใช้น้ำแครอทกับผมของคุณเป็นเวลา 15 นาที: หน้ากากนี้จะฟื้นฟูโครงสร้างของรากผมและ จำกัด การสูญเสียของพวกเขา
บทความที่เกี่ยวข้อง
การใช้น้ำแครอทคืออะไรและวิธีการปรุงอาหาร