หลายคนรัก lingonberries สำหรับรสชาติพิเศษของพวกเขาทาร์ต ผู้คนรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ในสมัยโบราณ จากพงศาวดารมากมายเป็นที่รู้จักกันว่าในรัสเซียผู้คนใช้ไม่เพียง แต่ผลเบอร์รี่ lingonberry แต่ยังใบ
เลือกสูตรของคุณ
Lingonberries เช่นแครนเบอร์รี่เป็นของครอบครัวของพุ่มไม้เฮเทอร์ นอกจากนี้พืชชนิดนี้ยังถือว่าเป็นป่าดิบ ละติจูดดั้งเดิมถือเป็นสถานที่ดั้งเดิมสำหรับ lingonberries แต่ในปัจจุบันสามารถพบได้ทุกที่ การกระจายที่กว้างขวางอย่างไม่น่าเชื่อนี้เกิดจากความจริงที่ว่าเบอร์รี่ทำซ้ำเพียงอย่างเดียวเนื่องจากสัตว์เช่นเดียวกับนก ความจริงก็คือแม้ในกระบวนการย่อยอาหารเมล็ดจะไม่เสียหายดังนั้นจึงงอกในพื้นที่ใด ๆ
คุณสมบัติที่มีประโยชน์และการรักษา
Lingonberries เช่นเดียวกับผลเบอร์รี่ส่วนใหญ่มีวิตามินที่ดีต่อสุขภาพ มีวิตามินซีจำนวนมากและมีเบต้าแคโรทีน หลายคนให้ความสำคัญกับ lingonberries สำหรับเนื้อหาที่มีแร่ธาตุสูงซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับบุคคลทั่วไปในการรักษาสุขภาพ ธาตุเหล็กทองแดงฟอสฟอรัสแมงกานีสและแคลเซียมแม้จะอยู่ในรายการที่สมบูรณ์ขององค์ประกอบที่พบในผลเบอร์รี่ที่น่าทึ่งเหล่านี้มีรสเปรี้ยวที่เป็นเอกลักษณ์
นอกจากนี้ในองค์ประกอบคุณยังสามารถพบแทนนินและสารเพกตินจำนวนมากได้อีกด้วย ผลเบอร์รี่เหล่านี้ยังมีกรดส่วนใหญ่เป็นซิตริกซาลิไซลิคแม้กระทั่งเบนโซอิก และสูตรโฮมเมดสำหรับการทำ lingonberries ค่อนข้างง่าย
ประโยชน์ของ lingonberry สำหรับร่างกาย
ในฐานะที่เป็นคุณสมบัติที่สำคัญที่สุดของ lingonberry เราสามารถพิจารณาความสามารถที่น่าทึ่งของมันไม่เพียง แต่จะเสริมสร้างความแข็งแกร่ง แต่ยังเพื่อปรับปรุงผนังหลอดเลือด ผลไม้เล็ก ๆ ที่มีความดันโลหิตลดลงระดับของคอเลสเตอรอลเมื่อมีการบริโภคก็ลดลงอย่างรวดเร็ว ด้วยเหตุผลนี้เอง lingonberries จึงได้รับการพิจารณาว่าเป็นผลไม้เล็ก ๆ ที่รักษาได้เพราะมันช่วยเพิ่มอายุขัย มีการบริโภค lingonberries, ความดันโลหิตสูงหรือแม้แต่หลอดเลือดปกติอย่างสม่ำเสมอ น้ำผลไม้แสนอร่อยจะดึงดูดลูกของคุณอย่างแน่นอน
ผู้อยู่อาศัยที่ทันสมัยส่วนใหญ่ไม่ได้พิจารณาโรคเหล่านี้ที่คุกคามชีวิต บางคนแค่ดื่มยาทุกวันและใช้ชีวิตต่อไป แต่ทุกคนไม่ทราบว่าเรือเล็ก ๆ ที่บอบบางก่อให้เกิดปัญหาในอนาคตอาจนำไปสู่การละเมิดความสมบูรณ์ของพวกเขา และนี่ถือได้ว่าเป็นเส้นทางตรงสู่จังหวะ มันจะง่ายขึ้นและปลอดภัยยิ่งขึ้นเพื่อเพิ่มปริมาณ lingonberry berries ลงในอาหาร คุณยังสามารถใช้น้ำแครนเบอร์รี่ธรรมดา
เหนือสิ่งอื่นใดในผลเบอร์รี่เหล่านี้มีกรดซาลิไซลิคในปริมาณที่เพียงพอและจากแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติมันสามารถปรับปรุงสภาพเลือดได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นลิ่มเลือดที่รุนแรงก็ค่อยๆผ่านไป แต่เป็นเพราะพวกเขาว่ามีผู้คนจำนวนมากเสียชีวิตทุกวัน และการทำบางสิ่งในสถานการณ์นี้ค่อนข้างยาก
Lingonberry ต่อต้านการติดเชื้อ
Lingonberry ยังคงรักษาสภาพของหลอดเลือดได้ดี นอกจากนี้ยังสามารถมีฤทธิ์ต้านจุลชีพในท้องถิ่นต้านเชื้อแบคทีเรีย น้ำผลไม้หากบริโภคอย่างต่อเนื่องทำลาย Escherichia coli, เชื้อโรคของ pyelonephritis, การติดเชื้อ coccal
Lingonberry คั้นน้ำผลไม้อย่างมีประสิทธิภาพ copes กับเชื้อโรคและเชื้อราต่าง ๆ ซึ่งมักจะนำไปสู่การปรากฏตัวของโรคผิวหนังที่หลากหลาย ผู้คนใช้ lingonberries ในสมัยโบราณเพื่อรักษาแผลหนองตะไคร่และโรคผิวหนังอื่น ๆ แต่ถ้าไม่มีการดูแลของแพทย์แครนเบอร์รี่ก็ไม่ควรใช้รักษาโรคร้ายแรง มันสามารถใช้เป็นองค์ประกอบเพิ่มเติมเท่านั้น
ความจริงก็คือในปัจจุบันไม่มีใครช่วยรักษาใบสั่งยาดั้งเดิมของยาดังนั้นจึงไม่แนะนำให้ทดลองด้วยตัวเอง คุณสามารถถามกรณีการใช้งานที่ถูกต้องจากผู้เชี่ยวชาญเท่านั้น
Lingonberry สำหรับหญิงตั้งครรภ์
ตั้งแต่สมัยโบราณคุณแม่ที่คาดหวังได้เพิ่มผลเบอร์รี่เล็กน้อยเหล่านี้ลงในอาหารของพวกเขา ความจริงก็คือพวกเขามีธาตุเหล็กจำนวนมาก Lingonberry ทำงานได้อย่างสมบูรณ์แบบด้วยภารกิจลดความดันเสริมกำแพงหลอดเลือดอย่างจริงจัง ผลเบอร์รี่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบประสาทและภูมิคุ้มกันมีวิตามินจำนวนมากช่วยในการบวมน้ำซึ่งมักเกิดขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรบริโภคใบ lingonberry ในระยะแรกเนื่องจากสารที่บรรจุอยู่ในนั้นทำให้มดลูกอยู่ในสภาพที่มีความหมาย ด้วยเหตุนี้การแท้งบุตรอาจเกิดขึ้นได้
ผลเบอร์รี่ในสาขาความงาม
ครีมเช่นเดียวกับมาสก์ล้างและแม้แต่โลชั่น - ทั้งหมดนี้สามารถเตรียมได้บนพื้นฐานของน้ำผลไม้ lingonberry และนี่ไม่น่าแปลกใจเลย ปริมาณวิตามินเอที่เพิ่มขึ้นไม่เพียง แต่จะช่วยคืนความอ่อนเยาว์ แต่ยังช่วยบำรุงผิว การทำอาหารนั้นค่อนข้างง่าย การรับประทานอาหารอย่างต่อเนื่องเป็นวิธีที่ง่ายในการลดน้ำหนัก เคล็ดลับนี้เป็นที่นิยมในหมู่สาว ๆ หลายคน
