โจ๊กบัควีทเป็นหนึ่งในซีเรียลที่เป็นที่นิยมมากที่สุดในทุกโต๊ะ บาปประกอบด้วยโปรตีนไขมันฟอสฟอรัสแคลเซียมแมกนีเซียมและเหล็ก เด็กผู้หญิงที่ติดตามตัวเลขรักโจ๊กนี้เพราะมีคาร์โบไฮเดรตอยู่น้อยและคุณสามารถกินได้มากเท่าที่คุณต้องการโดยไม่ต้องพักฟื้น วิธีการเลือกบัควีทเพื่อทำโจ๊กอร่อย?
เลือกสูตรของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
ขั้นแรกให้ความสนใจกับบรรจุภัณฑ์ โดยปกติแล้วบัควีทจะขายในกระดาษแก้วหรือถุงกระดาษ กระดาษแก้วนั้นดีกว่าเพราะถ้าธัญพืชไม่ได้เก็บไว้อย่างเหมาะสมในโกดังบัควีทในถุงกระดาษจะเปียก
2
นอกจากนี้ชนิดของซีเรียลและเงื่อนไขการผลิตและการเก็บรักษามักจะเขียนไว้บนบรรจุภัณฑ์ ใส่ใจกับสิ่งนี้
3
ตอนนี้คุณต้องประเมินประเภทของธัญพืช เป็นการดีถ้าบรรจุภัณฑ์มีความโปร่งใส ซีเรียลคุณภาพสูงนั้นเบากว่า ถ้าบัควีทมืดก็หมายความว่ามันผ่านการให้ความร้อนและคุณภาพที่เป็นประโยชน์ก็ลดลง สีของบัควีทที่ดีควรเป็นสีทองอ่อนด้วยครีมหรือโทนสีเขียวเล็กน้อย
4
ดูสถานะของเมล็ดบัควีท เป็นที่พึงประสงค์ว่าเมล็ดที่หักและสับจะเล็กที่สุดเท่าที่จะทำได้ หากมีจำนวนมากแล้วนี่คือโซบะที่มีคุณภาพต่ำของเกรดต่ำ นอกจากนี้ไม่ควรทิ้งขยะและสิ่งสกปรกในซีเรียล เขย่าบรรจุภัณฑ์และตรวจสอบซีเรียลอย่างระมัดระวังเพื่อหาขยะและเมล็ดของธัญพืชอื่น ๆ
5
ถ้าคุณซื้อบัควีทด้วยน้ำหนักคุณจะพบว่า บัควีท คุณภาพดี จะไม่มีกลิ่นอับชื้นชื้นและรา เธอจะได้กลิ่นแค่บัควีท หากคุณได้กลิ่นกลิ่นมันจะถูกเก็บไว้ไม่ถูกต้องหรือหมดอายุ ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่น่าซื้อ
6
ด้วยความรู้และการซื้อซีเรียลเก็บบัควีทของคุณไว้ในชามเซรามิกหรือแก้วที่ปิดสนิท ไม่แนะนำให้เก็บบัควีทเป็นเวลานาน ยิ่งเก็บไว้นานเท่าไรก็ยิ่งสูญเสียคุณสมบัติและสารที่เป็นประโยชน์
7
วิธีปรุงอาหารสิ่งที่ต้องปรุงและวิธีการเสิร์ฟโจ๊กบัควีท - ขึ้นอยู่กับดุลยพินิจของคุณ หากเด็กไม่ชอบโจ๊กบัควีทจริงๆคุณสามารถทำลูกบัควีทได้ ใช้คอทเทจชีส 250 กรัมใส่ไข่ไก่ 1 ฟองน้ำตาลเกลือเกลือเล็กน้อยเพื่อลิ้มรสผสมส่วนผสมที่เกิดขึ้น ทำบัควีทจนสุกครึ่ง ต้มนมแยกต่างหากเพิ่มเนยที่นั่นใส่บัควีทครึ่งปรุงสุกและปรุงอาหารจนได้โจ๊ก โจ๊กเย็นเพิ่มไข่ดิบที่นั่น 1-2 ช้อนโต๊ะ น้ำตาล ผัดจนเนียน จากมวลนี้ให้ทำเค้กอย่างระมัดระวังในระหว่างที่วางมวลนมเปรี้ยวที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ หยิกขอบและม้วนลูก อบไอน้ำลูก เสิร์ฟพร้อมครีมเปรี้ยว ทานเล่น!
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
เก็บบัควีทไม่นานมาก เมื่อเวลาผ่านไปบัควีทสูญเสียคุณภาพที่เป็นประโยชน์