อาหารเกาหลีมีชื่อเสียงด้านความจริงที่ว่าพวกเขาปรุงอาหารอย่างรวดเร็ว การรักษาความร้อนขั้นต่ำและวิตามินที่เก็บไว้สูงสุด ผักชีหอม, พริกไทย, กระเทียมและน้ำส้มสายชูเป็นเครื่องเทศแบบดั้งเดิม มะเขือม่วงสไตล์เกาหลีจะดึงดูดคนรักเผ็ด
เลือกสูตรของคุณ
คุณจะต้อง
- - มะเขือยาว 1.5 กก.
- - 3 แครอท
- - พริกหวาน 3 อัน
- - หัวหอม 2 หัว;
- - กระเทียม 1 หัว;
- - พริกแดง 0.5 ช้อนชา
- - พริกไทยดำ 0.5 ช้อนชา
- - ผักชีบด 0.5 ช้อนชา
- - น้ำส้มสายชู 100 กรัม 6%;
- - น้ำมันพืช
- - 2.5 ช้อนโต๊ะ ช้อนโต๊ะน้ำตาล
- - 1 ช้อนโต๊ะ เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
คู่มือการใช้งาน
1
ล้างและปอกเปลือกมะเขือ สับและต้มในน้ำเค็มเป็นเวลา 10 นาที
2
เอียงในกระชอนให้ระบายน้ำ โอนไปยังชาม
3
ล้างแครอทปอกเปลือกและขูดแครอทเกาหลี
4
ปอกหัวหอมออกจากเปลือกและหั่นเป็นครึ่งวง
5
ล้างพริกหยวกและแยกจากเมล็ด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ปอกเปลือกและสับกระเทียม
6
ตั้งน้ำมันในกระทะ เพิ่มลงไป: น้ำตาล, เกลือ, พริกไทยดำและแดง, ผักชี, กระเทียม
7
เติมผักที่มีส่วนผสมของรสชาติ เพิ่มน้ำส้มสายชูและผสมทุกอย่างอย่างระมัดระวัง
8
ทำไหไห ล้างฆ่าเชื้อ ต้มฝาโลหะ
9
ใส่ส่วนผสมผักที่เตรียมไว้ในขวด ฆ่าเชื้อเป็นเวลา 30 นาที ม้วนฝาขึ้น
10
พลิกคว่ำและวางใต้ "เสื้อคลุมขนสัตว์" จนเย็นสนิท หลังจากระบายความร้อนให้ย้ายไปยังที่เย็นทันที เสิร์ฟเป็นอาหารเรียกน้ำย่อยเย็นกับบาร์บีคิว
ให้ความสนใจ
มะเขือยาวในตัวเองมีความขมขื่น ดังนั้นพวกเขาสามารถกักตัวเบื้องต้นไว้ในน้ำได้นานถึง 3 ชั่วโมง หรือเพียงแค่โรยด้วยเกลือเพื่อให้น้ำผลไม้ ระบายน้ำและล้างมะเขือยาวภายใต้น้ำไหล
คำแนะนำที่เป็นประโยชน์
สลัดสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้หลังจาก 5 ชั่วโมง ไม่จำเป็นต้องม้วนขึ้นเพื่อการจัดเก็บที่ยาวนาน