ไม่ว่าราศีใดของคุณจำไว้ว่าโภชนาการจะต้องมีความสมดุล และอย่าลืมเล่นกีฬา!
เลือกสูตรของคุณ
คู่มือการใช้งาน
1
สิ่งมีชีวิตของ Capricorns มักจะประสบปัญหาการขาดแคลเซียมและทำให้เกิดโรคกระดูกและข้อ ดังนั้นควรรวมถั่วสนไว้ในอาหารด้วยและควรเลือกเนื้อแกะจากผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์ ราศีมังกรชอบที่จะกินในปริมาณมาก แต่ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับแตงและจากผัก - ไปยังมะเขือและหัวบีท การดำเนินชีวิตต้องมีความคล่องตัวการเดินหรือวิ่งทางไกลนั้นมีประโยชน์สำหรับพวกเขา
2
ราศีกุมภ์เป็นสัญญาณราศีเดียวเท่านั้นที่สามารถกินปลาและของขวัญทางทะเลและแม่น้ำอื่น ๆ แต่ถึงกระนั้นคุณไม่ควรลืมเกี่ยวกับผักและผลไม้เช่น Capricorn, Aquarius เป็นแตงโมที่มีประโยชน์เช่นเดียวกับที่นำมาและมะเขือยาว จากกีฬาที่ควรได้รับความรักจากพวกเขาเล่นสกีสโนว์บอร์ดและการปีนเขามีข้อได้เปรียบที่ชัดเจนเนื่องจากอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นที่พวกเขารู้สึกดี
3
ราศีมีนเป็นสัญญาณที่เจ็บปวดที่สุดของจักรราศีดังนั้นโภชนาการไม่ควรหนัก โดยทั่วไปแล้วแป้งและขนมหวานมักถูกแยกออกจากอาหาร แต่ปลากะหล่ำปลีและมะเดื่อชนิดต่าง ๆ ควรอยู่บนโต๊ะบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ สลัดผักที่ปรุงรสด้วยน้ำมะนาวหรือน้ำมันมะกอก มันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับราศีมีนที่จะทำตามอาหาร หากเราพูดถึงการออกกำลังกายพวกเขาจะได้รับการฝึกฝนที่เบาในอากาศบริสุทธิ์