ชากับส้มมีกลิ่นหอมของซิททริกที่ทำให้ชุ่มชื่นรสชาดและสีมีวิตามินหลายชนิดน้ำมันหอมระเหย มันเสริมอย่างสมบูรณ์แบบด้วยนมขิง, กานพลู, สะระแหน่และน้ำผึ้งมีผลโทนิคและภาวะโลกร้อน ชาส้มมีประโยชน์อย่างไรและมีวิธีการชงที่บ้าน?
เลือกสูตรของคุณ
ชาอ่อนโยนหรือทาร์ตที่มีสีส้มมีความเกี่ยวข้องในคนส่วนใหญ่ที่มีรสส้มและกลิ่นหอมซึ่งน้ำมันส้มที่จำเป็นที่มีอยู่ในเปลือกหนาแน่นเป็นผู้รับผิดชอบ กลิ่นหอมของผลไม้สีส้มที่น่ารื่นรมย์และน่าตื่นเต้นช่วยให้คุณสามารถทิ้งความกังวลชั่วคราวปรับอารมณ์ในเชิงบวกและเพลิดเพลินกับเครื่องดื่มยาชูกำลัง
สรรพคุณของชาส้มประโยชน์และโทษ
ชาส้มที่ต้มด้วยเปลือกผลไม้หรือน้ำผลไม้รสหวานช่วยให้อารมณ์ดีขึ้นบรรเทาความรู้สึกไม่สบายภายในและความเหนื่อยล้าและละทิ้งอารมณ์ด้านลบ เครื่องดื่มที่มีน้ำมันหอมระเหยมีคุณสมบัติเป็นประโยชน์ต่อไปนี้:
- น้ำยาฆ่าเชื้อ (มีประโยชน์สำหรับโรคหวัด);
- regenerating;
- ยาชูกำลัง (เติมพลังร่างกาย);
- immunostimulatory;
- ประสาทผ่อนคลาย
- ต้านการอักเสบ
เนื่องจากเนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระแร่ธาตุและวิตามินเครื่องดื่มร้อนหอมมีประโยชน์ต่อร่างกาย:
- เป็นยากล่อมประสาทที่ดีเยี่ยม
- ชะลอกระบวนการชรา
- ช่วยต่อสู้กับโรคต่าง ๆ;
- ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน
- ให้ความรู้สึกมีชีวิตชีวาและอารมณ์ดีเป็นเวลานาน
- สงบระบบประสาท
- บรรเทาความเครียดความเหนื่อยล้า;
- ช่วยต่อสู้โรคหวัดในฤดูหนาว
อย่างไรก็ตามเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมโอชะสามารถทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายได้ ดังนั้นสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากในชาสามารถกระตุ้นการรบกวนการทำงานของไตและตับ ผู้ที่มีแผลและโรคกระเพาะไม่ควรชงชาด้วย นอกจากนี้ซิททรัสเป็นสารก่อภูมิแพ้ที่ดีคุณต้องใช้มันในรูปแบบใด ๆ ด้วยความระมัดระวังโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็กสตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
