3 เครื่องดื่มสำหรับดีท็อกซ์

ร่างกายต้องการดีท็อกซ์หรือไม่? แพทย์บอกว่าร่างกายที่แข็งแรงนั้นเป็นกลไกในการทำความสะอาดตัวเองและไม่ต้องการความช่วยเหลือจากภายนอกในรูปแบบของน้ำมหัศจรรย์และวิธีการอื่น แต่ถ้าคุณแน่ใจว่าร่างกายของคุณต้องการช่วยกำจัดสารที่เป็นอันตรายให้ใช้สารประกอบจากธรรมชาติ

เลือกสูตรของคุณ

1. น้ำผึ้งและน้ำมะนาว

ในน้ำอุ่น 1 แก้วเติมน้ำ 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ, น้ำผึ้งเหลว 1 ช้อนชา (ควรทานเข้ม) และขิงบดละเอียด 1/3 ช้อนชา ดื่มก่อนอาหารเช้า 30 นาที เครื่องดื่มนี้ช่วยคืนความแข็งแรงให้กับผนังหลอดเลือดและทำความสะอาดระบบย่อยอาหารอย่างอ่อนโยน

2. แอปเปิ้ลและอบเชย

ต้มน้ำ 2 ถ้วยเติมแอปเปิ้ล 1 ชิ้นหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ และอบเชยบด 1 ช้อนชาผสมให้เข้ากัน เมื่อต้มซินนามอนด้วยน้ำเดือดส่วนผสมสามารถถูกเจลเพื่อกำจัดเอฟเฟกต์นี้ได้ ครอบคลุมและปล่อยให้เย็น ดื่มครึ่งแก้วครึ่งชั่วโมงก่อนอาหาร เครื่องดื่มนี้จะทำความสะอาดลำไส้และทำให้การเผาผลาญปกติ

3. ส้มและแครอท

บีบน้ำจากแครอทขนาดกลาง 1 มะนาว 1 มะนาวและ 1 ส้มผสมกับน้ำเปล่า 1/2 ถ้วย ดื่มเป็นส่วน ๆ ตลอดทั้งวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร เครื่องดื่มที่มีสารต้านอนุมูลอิสระและยังต่อสู้ความเหนื่อยล้าได้ดี